بوابة:ألعاب القوى

مرحباً بكم في بوابة ألعاب القوى


في ويكيبيديا عربية يوجد 8٬327 مقالة مرتبطة بموضوع ألعاب القوى.

نبذة عن ألعاب القوى

ألعاب القوى أقدم أنواع الرياضة التي مارسها الإنسان، وتتضمن فروعا متعددة مثل المشي والجري والقفز والرمي. عرفها أحد اختصاصي الطب الرياضي بقوله: إذا كان الإنسان يمشي بعضلاته، ويجري برئتيه، ويسرع بقلبه، فإنه يصل إلى الهدف بذكائه.

يرجع تاريخ مسابقات ألعاب القوى إلى أقدم العصور وارتبطت هذه المسابقة بتاريخ الإنسان منذ فجر التاريخ حيث كان مضطرا للسعى وراء رزقه يجوب الغابات والصحارى لجلب قوته وقوت أولاده. فالغابة التي كانوا يعيشون فيها كانت مليئة بالموانع الطبيبعة التي كانت تتمثل في الهضاب والقنوات والمرتفعات والأشجار والشجيرات، الامر الذي جعل من هذه الغابات ميدانا طبيعيا يحتم على من يعيش فيها ان يجرى ويثب ويتسلق ويقفز حتى يمكنه ان يتغلب على هذه الصعاب.

و تعتبر ألعاب القوى مقياس وتقدم ونهضة الدول المتحضرة وذلك لأهميتها في مجال التربية الرياضية فهى أساس لجميع الانشطة الرياضية.

و هي خير الوسائل لاعداد شباب قوى سليم يمكنه حمل اعباء الالتزامات الجديدة التي وقعت على عاتق بلدننا نتيجة للنهضة العظيمة.

و تمتاز العاب القوى بنشاط واسع متشعب يجرى بالميدان والمضمار ويشتمل على مسابقات الجرى والوثب والرمي والمشي.

بطولة الشهر

الدوري الماسي مجموعة من المحطات لألعاب القوى، ينظمها الاتحاد الدولي لألعاب القوى، يتنافس في كل محطة مجموعة من المتسابقين ذكور و إناث في 32 فعالية موزعة على مجمل المحطات بين الجري و القفز والرمي، ليحصل المتسابق الأول في كل مسابقة على 4 نقاط و الثاني على نقطتين و الثالث على نقطة واحدة، وتضاعف النقاط في المرحلة النهائية، ليحصل الفائز بأكبر عدد من النقاط في كل مسابقة أخر السنة على ماسة من عيار 4 قيراطات بقيمة 80 ألف دولار. وستعقد نهائيات النسخة الأولى من الدوري الماسي في زوريخ يوم 19 أغسطس و27 أغسطس 2010 في بروكسل.

فعالية الشهر

100 متر هي أقصر مسافة سباق تقام منافساتها في المضامير المفتوحه، يطلق عادة على الفائز بهذا السباق أسرع رجل/امرأة في العالم. يتم تخصيص حارة لكل عداء، ويجب الإلتزام بالخط والجري في خط مستقيم، تعتبر الإنطلاقة الجيدة العامل الأساسي في الفوز إلى جانب عامل الرياح.


شخصية الشهر

يُوسَين بولت أسرع رجل في العالم ولد (21 أغسطس 1986) عداء جمايكي. هو حامل الميدالية الأولمبية لسباق 100 متر، و هو الحائز كذلك على الرقم العالمي في نفس التخصص بزمن قدره (9.58 ثانية). كذلك هو حامل الميدالية الأولمبية لسباق 200 متر و هو الحائز كذلك على الرقم العالمي في نفس التخصص بزمن قدره (19.19 ثانية). أطلقت عليه وسائل الإعلام بسبب إنجازاته ( البرق بولت ).


صورة الأسبوع


متنوعات الشهر

اختبار كوبر هو اختبار في اللياقة البدنية ابتدعه” كينيث إتش كوبر“ في فحص جنوده عام 1968 للاستخدامات العسكرية الأمريكية.

واختبار كوبر يتم فيه تسجيل أقصى مسافة معينة يمكن الإنسان أن يقطعها في 12 دقيقة جرياً، مع الأخذ بعين الاعتبار العمر والجنس والقدرة على الوصول للاستيعاب الأمثل للأكسجين.  

يسهل الاختبار عند التعامل مع المجموعات الكبيرة ولكنه يعد صعبا للرياضين الواقع عليهم الإختبار، ذلك أن المسافة مجرد أن تتعدى الكيلومترات الثلاثة تعتبر من مسافات الجري الطويلة، وعلى الرياضيين بشكل أساسي أن يستخدمو خلايا عضلاتهم المليئة بالأكسجين واستخدام تكنيك الجري للمسافات الطويلة.

الاتحاد الدولي

الاتحاد الدولي لألعاب القوى (IAAF) مؤسسة مسؤولة عن اتحادات ألعاب القوى التي تحكم وتنظم المسابقات الدولية. وتتمتل مهمته في توحيد أساليب ممارسة الألعاب، وتدوين وتوثيق الأرقام والإنجازات، كما أنه ينظم العديد من المسابقات الرياضية الدولية الرئيسية.


المسابقات القادمة


أخبار ألعاب القوى


تصنيفات


الأرقام القياسية

الأرقام القياسية في الهواء الطلق
(تحديث 30/06/2010)
الفعاليات رجال إناث
100 متر جامايكا أوسيان بولت 9 ثانية 58 2009 الولايات المتحدة فلورانس غريفيث جوينر 10 ثانية 49 1988
200 متر جامايكا أوسيان بولت 19 ثانية 19 2009 الولايات المتحدة فلورانس غريفيث جوينر 21 ثانية 34 1988
400 متر الولايات المتحدة مايكل جونسون 43 ثانية 18 1999 ألمانيا الشرقية ماريتا كوخ 47 ثانية 60 1985
800 متر كينيا ديفيد روديشا 1 دقيقة 40 ث 91 2010 تشيكوسلوفاكيا جارميلا كراتشوفيلوفا 1 دقيقة 53 ث 28 1983
1500 متر المغرب هشام الكروج 3 دقيقة 26 ث 00 1998 الصين كو يونكسيا 3 دقيقة 50 ث 46 1993
3000 متر كينيا دانيال كومن 7 دقيقة 20 ث 67 1996 الصين وانغ جونكسيا 8 دقيقة 06 ث 11 1993
5000 متر إثيوبيا كينينيسا بيكيلي 12 دقيقة 37 ث 35 2004 إثيوبيا تيرونيش ديبابا 14 دقيقة 11 ث 15 2007
10000 متر إثيوبيا كينينيسا بيكيلي 26 دقيقة 17 ث 53 2005 إثيوبيا ألماز أيانا 29 دقيقة 17 دق 45 ث 2016
الماراثون إثيوبيا هايلي جبريسيلاسي 2 ساعة 03 دق 59 ث 2008 المملكة المتحدة باولا رادكليف 2 ساعة 15 دق 25 ث 2003
3000 متر موانع قطر سيف سعيد شاهين 7 دقيقة 53 ث 63 2004 روسيا جالكينا ساميتوفا 8 دقيقة 58 ث 81 2008
100 / 110 متر حواجز كوبا دايرون روبليس 12 ثانية 87 2008 بلغاريا يوردانكا دونكوفا 12 ثانية 21 1988
400 متر حواجز الولايات المتحدة كيفين يونغ 46 ثانية 78 1992 روسيا يوليا بيشونكينا 52 ثانية 34 2003
القفز العالي كوبا خافيير سوتومايور 2,45 متر 1993 بلغاريا ستيفكا كستادينوفا 2,09 متر 1987
القفز بالزانة أوكرانيا سيرجي بوبكا 6,14 متر 1994 روسيا يلينا ايزينبايفا 5,06 متر 2009
القفز الطولي الولايات المتحدة مايك باويل 8,95 متر 1991 الاتحاد السوفيتي غالينا تشيستياكوفا 7,52 متر 1988
القفز الثلاثي المملكة المتحدة جونتان إدوارد 18,29 متر 1995 أوكرانياإنيسا كرافيتس 15,50 متر 1995
رمي الجلة الولايات المتحدة راندي بارنز 23,12 متر 1990 الاتحاد السوفيتيناتاليا ليسوفسكايا 22,63 متر 1987
رمي القرص ألمانيا الشرقية يورغن شولت 74,08 متر 1986 ألمانيا الشرقيةغابرييل راينش 76,80 متر 1988
رمي المطرقة الاتحاد السوفيتي يوري سيديخ 86,74 متر 1986 بولندا أنيتا ودراسزي 78,30 متر 2010
رمي الرمح جمهورية التشيك يان زيليزني 98,48 متر 1996 جمهورية التشيك بربورا سبوتكوفا 72,28 متر 2008
العشاري / السباعي جمهورية التشيك رومان سيبرلي 9٬026 نقطة 2001 الولايات المتحدة جاكي جوينر-كيرسي 7٬291 نقطة 1988
20 كيلومتر مشي روسيا سيرجي موروزوف 1 ساعة 16 دق 43 ث 2008 روسيا أولغا كانيسكينا 1 ساعة 25 دق 11 ث 2008
50 كيلومتر مشي روسيا دينيس نيجغوردوف 3 ساعة 34 دق 14 ث 2008 -
100 متر تتابع  جامايكا
نيستل كارتر
مايكل فراتر
أوسيان بولت
أسافا باول
37 ثانية 10 2008  ألمانيا الشرقية
سيلكي غلاديش
سابين ريجير
إنغريد اورسوالد
مارليس غور
41 ثانية 37 1985
400 متر تتابع  الولايات المتحدة
أندرو فالمون
كوينسي واتس
هاري رينولدس
مايكل جونسون
2 دقيقة 54 ث 29 1993  الاتحاد السوفيتي
تاتيانا ليدوفسكايا
أولغا نازاروفا
ماريا بينيجينا
أولغا بريزغينا
3 دقيقة 15 ث 17 1988