بان كيك هي وصفة تؤكل على الفطور أو حتى كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية.[1][2][3] تحضّر من الطحين، السكر، البيض، الحليب، الزبدة، مسحوق الخبيز (البايكينغ باودر)، الفانيليا والملح. عند التقديم، يمكن إضافة الشوكولا إليها أو الفواكه أو المربى أو شراب الإسفندان (شراب الميبل).

بان كيك
Platt brunch.jpg
بان كيك بالكريمة[؟] و الفراولة

المنشأ
Flag of the People's Republic of China.svg
الصين  تعديل قيمة خاصية (P495) في ويكي بيانات
النوع كعك  تعديل قيمة خاصية (P279) في ويكي بيانات
المكونات الرئيسية حليب،  وطحين،  وبيض،  وزيت  تعديل قيمة خاصية (P527) في ويكي بيانات
بان كيك على طبق

تحتوي قطعة البان كيك (غ تقريباً) على المعلومات الغذائية التالية:

  • السعرات الحرارية: 66
  • الدهون: 5
  • الدهون المشبعة: 0
  • الكوليسترول: 0
  • الكاربوهيدرات: 5
  • البروتينات: 2

انظر أيضاًعدل

المصادرعدل

  1. ^ "معلومات عن بان كيك على موقع giantbomb.com". giantbomb.com. مؤرشف من الأصل في 13 ديسمبر 2019. 
  2. ^ "معلومات عن بان كيك على موقع id.loc.gov". id.loc.gov. مؤرشف من الأصل في 13 ديسمبر 2019. 
  3. ^ "معلومات عن بان كيك على موقع nytimes.com". nytimes.com. مؤرشف من الأصل في 2 يوليو 2016. 

انظر أيضًاعدل

 
هذه بذرة مقالة عن الغذاء بحاجة للتوسيع. شارك في تحريرها.