[[ملف:Demnate tree.JPG|تصغير|شجرة التين في فصل الخريف]]
'''التين أو الحماطة''' {{لات|Ficus carica}} من أشجار الفواكه الموسمية، ورد ذكرها في القران الكريم. يُزرع في غرب آسيا و[[الشرق الأوسط]] لكن موطنه يمتد من تركيا حتى شمال الهند وهي منتشرة في بلدان البحر المتوسط، وقد وصلت جنوب ولاية كاليفورنيا سنة 1759.<ref>[http://www.healthguidance.org/entry/15711/1/Health-Benefits-of-Figs.html Health Benefits of Figs]</ref> <ref>[http://www.webmd.com/food-recipes/fruit-month-figs#1 Fruit of the Month: Figs]</ref>
يزود التين (القهدة) جسم الإنسان [[فيتامين|بالفيتامينات]] والمعادن والألياف، وهي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر والأملاح المعدنية الرئيسية، مثل الكالسيوم والفوسفور وفيتامين سي، ولها فوائد صحية مثل التخلص من حب الشباب والبثور والوقاية من الإمساك وارتفاع ضغط الدم والحماية من [[سرطان البروستات]].<ref>[http://www.healthfame.com/2013/03/15-figs-health-benefits-nutrition-facts.html 15 Figs Health Benefits & Nutrition Facts]</ref><ref>[https://www.organicfacts.net/health-benefits/fruit/health-benefits-of-figs-or-anjeer.html Health Benefits of Figs or Anjeer]</ref>
