ابتهاج: الفرق بين النسختين

'''الابتهاج''' {{للهامش|ملاحظة 1}} حالة اليوفورياالسعادة الغامرة (النشوة) المناقضة لحالة (الانزعاج أو عدم الارتياح)، تعرّف طبياً على أنها حالة ذهنية وعاطفية يشعر فيها الشخص بإحساس شديد بالسعادة والفرح والإثارة والانتشاء والشعور بالذات.<ref>{{Cite journal|تاريخ=September 2014|عنوان=Predictions, perception, and a sense of self|صحيفة=Neurology|المجلد=83|العدد=12|صفحات=1117|doi=10.1212/WNL.0000000000000798|issn=0028-3878|pmc=4166359|pmid=25128179|vauthors=Picard F, Friston K}}</ref><ref>{{cite journal | vauthors = Dinas PC, Koutedakis Y, Flouris AD | title = Effects of exercise and physical activity on depression | journal = Ir J Med Sci | volume = 180 | issue = 2 | pages = 319–325 | year = 2011 | pmid = 21076975 | doi = 10.1007/s11845-010-0633-9 | quote = According to the 'endorphins hypothesis', exercise augments the secretion of endogenous opioid peptides in the brain, reducing pain and causing general euphoria.&nbsp;... Based upon a large effect size, the results confirmed the endorphins hypothesis demonstrating that exercise leads to an increased secretion of endorphins which, in turn, improved mood states.<br />β-Endorphin, an endogenous μ-opioid receptor selective ligand, has received much attention in the literature linking endorphins and depression or mood states.&nbsp;... exercise of sufficient intensity and duration can increase circulating β-endorphin levels.&nbsp;... Moreover, a recent study demonstrated that exercise and physical activity increased β-endorphin levels in plasma with positive effects on mood. Interestingly, the researchers reported that, independently of sex and age, dynamic anaerobic exercises increased β-endorphin, while resistance and aerobic exercises seem to only have small effects on β-endorphins.&nbsp;... The results showed that mood tends to be higher in a day an individual exercises as well as that daily activity and exercise overall are strongly linked with mood states. In line with these findings, a recent study showed that exercise significantly improved mood states in non-exercises, recreational exercisers, as well as marathon runners. More importantly, the effects of exercise on mood were twofold in recreational exercisers and marathon runners.}}</ref><ref>{{cite journal |vauthors=Blum K, Werner T, Carnes S, Carnes P, Bowirrat A, Giordano J, Oscar-Berman M, Gold M | title = Sex, drugs, and rock 'n' roll: hypothesizing common mesolimbic activation as a function of reward gene polymorphisms | journal = J. Psychoactive Drugs | volume = 44 | issue = 1 | pages = 38–55 | date = March 2012 | pmid = 22641964 | pmc = 4040958 | doi = 10.1080/02791072.2012.662112| quote = Early-stage romantic love can induce euphoria, is a cross-cultural phenomenon, and is possibly a developed form of a mammalian drive to pursue preferred mates.&nbsp;... Under normal conditions, it is not surprising that sexual activity is physiologically regulated by the reward circuitry of the brain, specifically by dopaminergic pathways (see Figure 1). Moreover, the early stages of a new, romantic relationship can be a powerful and absorbing experience. Individuals in new romantic relationships report feeling euphoric and energetic. They also become emotionally dependent on, desire closeness with, and have highly focused attention on their partner (Reynaud et al. 2010; Young 2009). Human neuroimaging studies have shown that feelings experienced during the early stages of a romantic relationship are associated with neural activations in several reward-system and affect-processing regions of the brain (Young 2009; Aron et al. 2005; Bartels & Zeki 2000; Mashek, Aron & Fisher 2000).<!--It has been found that deltaFosB gene in the NAc is critical for reinforcing effects of sexual reward. Pitchers and colleagues (2010) reported that sexual experience was shown to cause DeltaFosB accumulation in several limbic brain regions including the NAc, medial pre-frontal cortex, VTA, caudate, and putamen, but not the medial preoptic nucleus.&nbsp;... these findings support a critical role for DeltaFosB expression in the NAc in the reinforcing effects of sexual behavior and sexual experience-induced facilitation of sexual performance.&nbsp;... both drug addiction and sexual addiction represent pathological forms of neuroplasticity along with the emergence of aberrant behaviors involving a cascade of neurochemical changes mainly in the brain's rewarding circuitry. -->}}</ref> وبشكل أدق اليوفوريافإن هيالابتهاج هو مجرد إحساس، ولكن المصطلح عادة ما يستخدم للدلالة على أقصى حالات ال[[سعادة]] المصاحبة للشعور التام بالرضا. كما تم تعريفها على أنها: إحساس مبالغ فيه من السعادة والشعور بالذات. وهي كلمة يوفوريا مشتقة من اليونانية تعني: "قوة التحمل بسهولة، أو الخصوبة". تسمىمن اليوفورياالمرادفات أيضاً باسم '''شَمَق'''،<ref>ترجمة Euphoria حسب [http://www.emro.who.int/Unified-Medical-Dictionary.html المعجم الطبي الموحد] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20170917231100/http://www.emro.who.int/Unified-Medical-Dictionary.html |date=17 سبتمبر 2017}}</ref><ref>{{بنك باسم| رقم المصطلح = 55747| المصطلح باللغة الإنجليزية =Euphoria| تاريخ = 05 02 2017}}</ref> وهي حالة النَّشاط وَمَرَحُ الجنون.<ref>ترجمة Euphoria حسب [http://www.almaany.com/ar/dict/ar-en/euphoria/ قاموس المعاني] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20171016070433/https://www.almaany.com/ar/dict/ar-en/euphoria/ |date=16 أكتوبر 2017}}</ref>

وتعتبرويعتبر اليوفورياالابتهاج عموماً بأنها [[شعور]] نفسي وجسدي مبالغ فيه، ينتج أحياناً عن تعاطي بعض العقاقير المؤثرة على الذهن، ولا يتم تحقيقها في الحياة الإنسانية الاعتيادية. ولكن يمكن الشعور بشيء من اليوفورياالابتهاج (النشوة) في بعض التجارب الإنسانية الطبيعية كنشوة الجماع، أو ال[[حب]]، أو الانتصار، أو فوز الرياضيين. وقد يصل الناس إلى حالة اليوفورياالابتهاج أحيانا من خلال ممارسة بعض الطقوس الدينية أو التأملات الروحية. ويمكن لحالة ال[[نشوة]] أن تكون نتيجة لاضطرابات نفسية، من أمثلة ذلك الهوس الاكتئابي، والشخصية الجدية، ونشاط الغدة الدرقية، وقد تظهر أيضا بعد التعرض لإصابة في الرأس. وقد تكون نتيجةً لبعض الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي كمرض الزهري والتصلب المتعدد.

باستخدام التصوير المقطعي البوزيتروني واستبيان عن الحالة المزاجية، دراسة أظهرت أن العدائين يُفرزون مُعدلات عالية من مادة الإندورفين مُرتبطة بمستقبلات مسكنات الألم ضمن مناطق معينة من المخ. معظمها في المنطقة الأمامية المعنيّة بالمشاعر الإيجابية. هذا التحليل أظهر أيضاً أن معدل النشوة الشخصي للفرد العداء يتوافق بشكل مُباشر مع كمية نشاطات الإندورفين الحاصلة في الدماغ. الدراسة لم تُثبت أن إفراز الإندورفين هو المسبب الوحيد لتجربة النشوة -اليوفورياالابتهاج - الناجمة عن التمارين الرياضية. لكنها على الأقل كانت مٌساهمة بشكل كبير كعامل مؤثر. الإندورفين تلعب دور في النظام المُحفز مما ينتج عنها [[إدمان]] كيميائي لنسق معين من التمارين الرياضية.

* الكحول: اليوفورياالابتهاج هي حالة الشعور بالنشوة، وقد تم ذكر أن هذه الحالة تحدث خلال (10-15) الدقيقة الأولى من تعاطي الكحول (مثل البيرة، النبيذ، المشروبات الروحية).

* المنشطات: المنشطات الحركية تُنتِج النشاط الحركي (يكون الشخص مفرط في النشاط) النشوة أو اليوفورياالابتهاج (عادة يُعبر عنها بالإفراط في الكلام وسلوك ثرثار)، والأنوروكسيا وهو مرض فقدان الشهية عن الأكل. الأمفيتامينات أفضل الأدوية المعروفة في هذا التصنيف.

* [[أفيون]]: هذا المخدر يُستخرج من البذور الغير ناضجة لنبتة الخشاش، ينتج عنها نعاس، والشعور باليوفوريابالابتهاج أو النشوة، وتقلل الألم. ال[[مورفين]] والكودين هي من مُشتقات الأفيون.

على الرغم أن معظم الناس يرون اليوفورياالابتهاج حالة تُعتبر نافعة، قد تكون معضلة مع بعض الأفراد المُصابين باضطراب الثنائي القطبي الذين يواجهون مراحل من الكآبة والجنون، المريض يكتسب حالة من النشوة في بعض الأحيان قد تسبب احتمالية حدوث أفعال خطيرة. استخدام الليثيوم فعّال في موازنة المزاج بتخفيض النشوة التي قد يشعر بها الشخص نتيجة مرحلة الجنون، لكنه لن يتعارض مع النشوة التي يُسببها المورفين.

بجانب كونه أقل شيوعاً، من الصعب تقييم كمية الاكتئاب، ومن الصعب تمييز الحالة الطبيعية من المزاج الجيد، فقط حين تصاحب اليوفورياالابتهاج أو تعالي المزاج بعدم القدرة على الحُكم على الأمور، اليوفورياالابتهاج أو النشوة تُعتبر عرض وعلامة بارزة في قلة الأكسجين، مما تساهم بشكل فعال من منع المصابين بقلة الأكسجين في التنبه لحالتهم.