نصف الماراثون

نصف الماراثون هو اختبار تحمل في رياضة ألعاب القوى وتبلغ مسافته 21,1 كلم أو ما يعادل نصف مسافة الماراثون.[2][3][4] ولكنه غير مدرج في ألعاب القوى المشهورة كالألعاب الأولمبية وبطولة العالم لألعاب القوى، ولكن من 1992 إلى 2005 بدأت تقام بطولة عالمية لنصف الماراثون حيث نظمها الاتحاد الدولي لألعاب القوى، لتستبدل بالبطولة العالمية للعدو على الطرقات بمسافة تقدر ب 20 كلم.

نصف الماراثون
عداؤون هواة في نصف ماراثون بريستول
عداؤون هواة في نصف ماراثون بريستول
عداؤون هواة في نصف ماراثون بريستول

الفئة العدو خارج الملعب
سنة الظهور غير أولمبية
الرقم القياسي العالمي
رجال
57 دقيقة 32 ثانية
كيبيووت كاندي
17 ديسمبر 2020 بلنسية - إسبانيا[1]
إناث
1 ساعة 5 دقائق 18 ثانية
غنزيبي ديبابا
17 ديسمبر 2020 بلنسية - إسبانيا[1]
أبطال الفعالية
أبطال الألعاب الأولمبية الأخيرة
أبطال بطولة العالم لألعاب القوى الأخيرة
ويلسون كيبروب فلورنس كيبلاغات

شعبية نصف الماراثون عدل

يمارس الرياضيون الهواة هذه الرياضة لأن مسافتها كافية لخلق تحد، حيث لا يصاب الجسم عادة بالتعب العضلي في مسافة أقل من 30 كلم لأن مخزون الجليكوجين لا ينضب عادة قبل بلوغ هذه المسافة.

مراجع عدل

  1. ^ أ ب الكيني كاندي يسحق الرقم العالمي لنصف الماراثون - RT Arabic نسخة محفوظة 8 مارس 2021 على موقع واي باك مشين.
  2. ^ "All-time men's best Half Marathon". IAAF. 10 فبراير 2017. مؤرشف من الأصل في 2017-09-29. اطلع عليه بتاريخ 2017-02-10.
  3. ^ Jalava، Mirko؛ Julin، Lennart (29 ديسمبر 2014). "2014 end-of-year reviews - Road running". IAAF. مؤرشف من الأصل في 2017-05-19. اطلع عليه بتاريخ 2015-05-11.
  4. ^ USATF: Course Measurement and Certification Procedures نسخة محفوظة 11 يوليو 2012 على موقع واي باك مشين.

انظر أيضا عدل