مستخدم:Yara abd el-haleem mohamed/ملعب
الطعام ذو السعرات الحراريه السالبية \الضارة :
عدلهو طعام يتطلب طاقة لهضمه اكبر من الطاقه التي يوفرها الطعام نفسه .تاثيره الحراري او فعله الديناميكي الخاص __التكلفه الحراريه__ للطعام المهضوم قد تكون اكبرمن محتوي الطعام من طاقة . بالرغم من شهرته المتزايده في ارشادات الانظمة الغذائية .لايوجد دليل علمي يدعم فكره وجود طعام ذو تاثير حراري سلبي .بينما تعتبر بعض المشروبات الحارة سالبه حراريا الا ان غير مؤثره بالدرجة[1] و قد يكون شرب كمىة كبيره من المياه خطرا
عدل- ^ Chowhound. "Does Drinking Ice Water Burn Calories?". Chowhound (بالإنجليزية). Retrieved 2018-10-03.