مستخدم:YAZEN ALRWTLY/ملعب

تعريف رياضة السباحة

هي رياضة بدنية بالعَوْم . تعريف السباحة السباحة هي حركة الكائنات الحيه في الماء دون المشي في القاع أي الطفو .ان جسم الانسان يعوم من تلقاء ذاته فوق الماء ولكن تحت ردود فعل الخوف ينكمش الشخص الذي لا يعرف طبيعة الم الماء، الماء السباحة رياضة طبيعة تماما كالسير على الاقدام. تعلم السباحة بالإضافة إلى كونها لها فوائد صحية

جسمانية للإنسان فهي أيضا بالمقابل لها العديد من الفوائد النفسية حيث أنها تقوي القدرات العقلية للإنسان، وتكسبه ثقه بالنفس عالية وتخلصه من المخاوف التي قد تصيبه لأنها من الرياضات التي تعتمد على الشجاعة وتعلم الشجاعة والمواجهة.