مستخدم:Salma saad khalil/ملعب

الاثار الصحية للشيكولاتة

الاثار الصحية للشيكولاتة من المحتمل أن تكون ايجابية أو سلبية علي صحة من يأكلها

الاستهلاك الغير مقيد لكميات كبيبرة لأي طعام غني بالطاقة ,مثل الشيكولاتة ,بدون اي نشاط مقابل تكثُر من خطر الاصابة بالبدانة ,الشيكولاتة الخام غنية بزبدة الكاكاو,تُزال الدهون اثناء تنقية الشيكولاتة ,ثم تُعاد بنسب متفاوتة اثناء التصنيع ,من المحتمل ايضاً أن يضيف المصنعون دهون أخري ,سكريات ,واللبن البودرة .

مع ان ابحاث جديرة بالذكراُجريت لتقييم فوائد الصحة المحتملة للشيكولاتة ,هناك دراسات غير كافية لتؤكدأي تأثير لها أو أي حكم طبي أو تنظيمي اكد أي ادعاء صحي .