الهريش او هريش يمني[1]

المكوّنات او المقادير عدل

  1. حب جريش (قمح) مطحون شوي(جشوش)
  2. ملح
  3. سمن بلدي
  4. عسل
  5. حرضه يمنيه فخار او اي نوع من المقالي الحديد

طريقة تحضير عمل الهريش اليمني

  1. نقوم بنقع الجريش في ماء لمدة ربع ساعة حتى تلين حباته وتصبح رطبة
  2. نقوم بغلي الماء في قدر متوسط مع إضافة الملح ثم نضع الجريش المصفى من ماء النقع
  3. يفضل ان يترك على نار هادئة مع التقليب الخفيف
  4. من ثم بعد أن ينضج الجريش(الجشوش) و يستوي تماما يضاف لة الطحين ونقوم بعصده بالمعصدة اي تحريكة بشكل دائري حتى يتداخل الجريش بالطحين وتقدم وهي ساخنة وبالهناء والشفاء.
  1. ^ طريقة عمل الهريش اليمني بالسمن والعسل 😍 تجربه رائعه 😍 | هريش يمني | Yemeni Harish |، اطلع عليه بتاريخ 2023-03-26