مستخدم:1121mohammed/ملعب

أضرار استاخدام الهاتف

هل يسبب استخدام الهاتف المحمول أضرار أخرى على الجسم؟

من الأضرار الأخرى التي قد يسببها استخدام الهاتف المحمول حدوث ألم وتشنج في عضلات الظهر والرقبة، صداع ناتج عن إجهاد العين، اضطراب النوم، خاصة في حال استخدام الهاتف قبل الخلود للنوم، وزيادة الحوادث المرورية الناتجة عن استخدام الهواتف المحمولة أثناء القيادة.

اضرار اسعة الهاتف على العين : يصدر الضوء الأزرق (Blue light) بصورة طبيعية من الشمس، وله فوائد عديدة منها تحفيز الذاكرة، زيادة الانتباه واليقظة، تحسين المزاج، تنظيم الإيقاع الطبيعي للنوم، إضافة إلى دوره في دعم نمو الخلايا البصرية، خاصة عند الأطفال.

على الرغم من أن الهواتف المحمولة تصدر نفس النوع من الأشعة، إلا أن التعرض للضوء الأزرق والأشعة الصادرة عن الأجهزة الكهربائية قد يسبب العديد من الأضرار على البصر، نذكر في ما يأتي أبرز أضرار الهاتف المحمول على العين: يتم امتصاص معظم الأشعة الصادرة عن الهواتف المحمولة للشبكية مرورًا بالعدسة والقرنية، مما يسبب ضررًا على خلايا الشبكية ويسبب التنكس البقعي (Macular Degeneration) على المدى الطويل، مما يسبب مشاكل خطيرة في النظر. من أبرز أضرار الهاتف المحمول على العين هو تقليل قدرة العين على الرؤية بعيدة المدى أو ما يعرف بقصر النظر (Nearsightedness)، وخاصة عند الأطفال، حيث يكون ضرر الضوء الأزرق أكبر على الأطفال، لأن أعينهم تعمل على امتصاص الضوء الأزرق بشكل أكبر. يسبب استخدام الهواتف المحمولة لساعات طويلة دون راحة زيادة فرصة حدوث العديد من مشاكل النظر، مثل الساد أو الماء الأبيض (Cataract)، ظهور الظفرة في العين (Pterygium)، وحدوث سرطان في الأنسجة البصرية. في حال استخدام الهواتف المحمولة، يقل معدل رمش العيون دون ملاحظة الشخص لذلك، مما يؤدي إلى إجهاد واحمرار العينين، غباش الرؤية، وحدوث جفاف شديد أو ما يعرف بمتلازمة جفاف العين (Dry eye syndrome). بعد أن تعرفنا على أضرار الهاتف المحمول على العين، نذكر في ما يأتي الأضرار الأخرى التي قد يسببها استخدام الهواتف المحمولة.