وجبة خفيفة: الفرق بين النسختين

تم إضافة 82 بايت ، ‏ قبل 7 سنوات
لا يوجد ملخص تحرير
[[ملف:Flickr - archer10 (Dennis) - Egypt-2A-022.jpg|تصغير|بائع [[فول سوداني]] في مصر]]
[[ملف:Sandwich9200280.jpg|250بك|شمال|تصغير|شطائر صغيرة]]
[[ملف:EgFoodLupines.jpg|تصغير|[[ترمس]] مصري]]
[[ملف:EgFoodCorncobs.jpg|تصغير|[[ذرة مشوي]]]]
'''النقنقة''' أو '''الوجبة الخفيفة''' تناول طعام لغرض التسلية، قد يؤدي تناولها بإفراط إلى زيادة الوزن وحرمان الأعضاء المختصة بالهضم من الراحة، لكن إذا أخذت الوجبات الخفيفة بكمية صغيرة وفقيرة بالمواد الدسمة وقليلة السعرات الحرارية وكانت مكملة في محتوياتها وعناصرها للوجبات الرئيسة فهي إيجابية للجسم.<ref>[http://international.daralhayat.com/internationalarticle/153283 دار الحياة]</ref>