جلوس: الفرق بين النسختين
[مراجعة غير مفحوصة] | [مراجعة غير مفحوصة] |
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
+تصنيف:جلوس؛ +تصنيف:أوضاع الإنسان باستخدام المصناف الفوري |
|||
سطر 3:
[الجلوس]
[[أولا الجلوس على الأرض]]
* جلسة التورك : أن يفرش رجله اليسرى ، وينصب اليمنى ، ويخرجهما من الجانب الأيمن ، ويجعل أليتيه على الأرض . أو أن يفرش القدمين جميعاً ، ويخرجهما من الجانب الأيمن ، ويجعل أليتيه على الأرض .▼
* جلسة الافتراش : أن ينصب قدمه اليمنى قائمة على أطراف الأصابع، ويفرش رجله اليسرى بحيث يلي ظهرها الأرض، جالساً على بطنها ▼
▲ أن يفرش رجله اليسرى ، وينصب اليمنى ، ويخرجهما من الجانب الأيمن ، ويجعل أليتيه على الأرض .
* جلسة التربع (التربيعة ) :اشهر الجلسات بالشرق الاوسط و هي الجلوس على الأليتين و تربيع الساقين ▼
* جلسة القرفصاء (أو
▲ أن ينصب قدمه اليمنى قائمة على أطراف الأصابع، ويفرش رجله اليسرى بحيث يلي ظهرها الأرض، جالساً على بطنها
* جلسة السيزا(SEIZA)
▲ الجلوس على الأليتين ونصب الركبتين او نصب ركبة واحدة (وهو غير الاقعاء في الصلاة )
▲ اشهر الجلسات بالشرق الاوسط و هي الجلوس على الأليتين و تربيع الساقين
▲ والاحتباء هو أن يجلس على أليتيه ، ويضم فخذيه وساقيه إلى بطنه بذراعيه ليستند
▲ جلسة تقليدية يابانية للجلوس مقاربة لجلسة الافتراش العربية مع اتجاه كلا اصابع القدمين للخارج
▲ احد اوضاع اليوجا مقارب للسيزا
▲ احد اوضاع البوجا مقارب للتربيعة مع جعل باطن القدم لأعلي
▲ نسبة الى رهبان بورما مشابهة للوتس مع ضم كلا اليدين للتأمل
{{بذرة}}
[[تصنيف:جلوس]]
[[تصنيف:أوضاع الإنسان]]
[[en:Sitting]]
|