فيتامين بي5: الفرق بين النسختين

تم إضافة 329 بايت ، ‏ قبل 9 سنوات
لا يوجد ملخص تحرير
[[ملف:200px-Pantothenic-acid.png|تصغير|حمض بانتوثينيك]]حمض بانتوثينيك هو اسم '''فيتامين بي5''' المكون من اتحاد حمض بانتويك مع بيتا [[الانين]].
وهو موجود في معظم الأطعمة خاصةً في البقوليات والخضراوات والبيض واللحوم الحمراء وغذاء ملكات النحل.
 
الحبوب الكاملة هي أيضاً مصدر جيد لهذا الفيتامين ولكن الطحن غالباً ما يزيل الكثير من حمض البانتوثنيك بما أنه موجود في الطبقات الخارجية من الحبوب الكاملة.
 
== أهميته الحيوية ==
يمتص [[حمض البانتوثينيك]] في الأمعاء ثم تتم فسفرته بواسطة [[ATP]] (أدينوزين ثلاثي الفوسفات) إلى 4-فوسفوبانتوثينات.
http://www.emedicine.com
 
http://books.nap.edu/catalog.php?record_id=6015
{{فيتامينات}}