'''كاينو''' ([[لغة فنلندية|بالفنلندية]] ''Kainuu''، [[لغة سويدية|بالسويدية]] ''Kajanaland'') [[أقاليم فنلندا|إقليم فنلندي]]، يشمل تاريخياً الجنوب الشرقي من منطقة [[بوهيانما (منطقة تاريخية)|بوهيانما]] التاريخية. تحد أقاليم [[بوهيانماالشمالية]] و[[سافو الشمالية]] و[[كاريليا الشمالية]] و كذلكوكذلك [[جمهورية كاريليا]] في [[روسيا]]. العاصمة الإدارية للإقليم هي مدينة [[كاياني]].
يسكن كاينوو حوالي 85.000 نسمة و أعدادهموأعدادهم آخذة في الانخفاض. تتميز طبيعة كاينو بالتلال المشجرة والبحيرات ومساحات شاسعة من الغابات غير المأهولة في جلسته الأكثر شيوعا -- 95شيوعا—95 ٪ من مساحة الأراضي الحرجية. مناخ قاري.
سكان كاينو الأصليون من [[قومية سامي]] كانو من صيادي الحيونات و الأسماكوالأسماك. في [[القرن السابع عشر]]، عزز [[حاكم فنلندا العام]] [[بر براهي]] نمو السكان كاينو من خلال منح إعفاءات ضريبية لمدة عشرة سنوات للمستوطنين. كان من الضروري إسكان كاينو بالمزارعين الفنلنديين لأن المنطقة كانت مهددة من الشرق من قبل الروس. المهاجرون المنتقلون للعيش في كاينو كانت أساساً من [[سافو]] و لهذاولهذا السبب فإن لهجة كاينو قريبة جداً من لهجة سافو.
حاليا عدد السكان آخذ في الانخفاض بشكل رئيسي لأن أسلوب الحياة تقليدياً زراعي الأمر الذي لم يعد مربحة جداً في هذا الإقليم.
يدفع الاقتصاد في كاينو أيضا صناعة الخشب ،الخشب، التي توظف 8 ٪ من القوة العاملة في الإقليم. وبالإضافة إلى ذلك ،ذلك، تقع بالقرب من كاياني قاعدة لقوات الدفاع الفنلندية.