غومازيو: الفرق بين النسختين

تم إزالة 2 بايت ، ‏ قبل 10 سنوات
ط
تدقيق إملائي وتنسيق
ط (روبوت إضافة: fi:Gomashio تعديل: fr:Gomashio)
ط (تدقيق إملائي وتنسيق)
{{يتيمة|تاريخ=يوليو 2009}}
[[ملف:Gomashio.JPG|تصغير|غومازيو]]
'''الغومازيو''' هو حبوب السمسم الكاملة مع الملح :اذإذ يغسل السمسم جيدا ويصفى من الماء ثم يوضع على قماشة في مصفاة مدة 12 ساعة حتى يجف تماما ,يحمص السمسم ثم تسحق مع ملعقة الملح البحري في المقلاة الحامية حتى يجف ويسحق ليصبح ناعما ثم تستمر عملية السحق بالتدريج إلى ان تسحق حباب السمسم بمقدار 70 % .
 
== المصدر ==
الف ياء الطبخ السريع \طعام المايكروبيوتك .
 
{{بذرة غذاء}}
916٬418

تعديل