طعام مرذول: الفرق بين النسختين
| [نسخة منشورة] | [نسخة منشورة] |
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
لا ملخص تعديل |
لا ملخص تعديل |
||
سطر 7:
* الحلوى الشرقية بوجه عام حيث يكثر فيها الطحين والسكر والدهنيات ، ومن يقلل من أكلها يرحم معدته من الحموضة وسوء الهضم ، ويرحم جسمة من زيادة الوزن و ارتفاع [[ضغط الدم]] .
==* '''مثال:'''==
: 100 جرام من البطاصس المسلوقة تعطي 70 سعر من [[سعرة|السعرات الحرارية]] ، أما إذا قُليت في الزيت بعد ذلك ،يرتفع طاقتها الحرارية إلى 400 سعره حرارية.
* [[تغذية متوازنة]]
* [[غذاء كامل]]
| |||