فوائد النشاط البدني: الفرق بين النسختين

[نسخة منشورة][نسخة منشورة]
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
ط بوت:إضافة وصلة أرشيفية.
توسيع
وسوم: تحرير مرئي تحرير من المحمول تعديل ويب محمول تعديل المحمول المتقدم
سطر 79:
 
== الفوائد طويلة الأمد ==
تشمل المخاطر الصحية الناتجة عن قلة النشاط البدني الأكثر شيوعًا أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري من النوع 2 وبعض أنواع السرطان.
 
السمنة مرض معقد يؤثر على الاستقلاب في الجسم كله ويرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (CVD) ومرض السكري من النوع 2 (T2D).
 
== فوائد أخرى ==