رياضة: الفرق بين النسختين

[مراجعة غير مفحوصة][مراجعة غير مفحوصة]
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
لا ملخص تعديل
وسوم: مُسترجَع تحرير من المحمول تعديل ويب محمول
لا ملخص تعديل
وسوم: مُسترجَع تحرير من المحمول تعديل ويب محمول
سطر 35:
# نوم أفضل
# المحافظة على المفاصل
# زيادة الثقة بالنفس
# تحكم أفضل بالضغوطات والتوتر
 
# زيادة الحيوانات المنوية <ref>[https://aljazeera.net/news/pages/18D09E67-D2A9-4AB7-9CF7-D8776D45A1DE الرياضة تزيد عدد الحيوانات المنوية<!-- عنوان مولد بالبوت -->] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20140301155345/http://aljazeera.net/news/pages/18D09E67-D2A9-4AB7-9CF7-D8776D45A1DE |date=01 مارس 2014}}</ref>
 
== التمارين الرياضية ==