افتح القائمة الرئيسية

تغييرات

تم إزالة 12 بايت، ‏ قبل 9 سنوات
ط
تدقيق إملائي وتنسيق
رياضة ''' الغطس ''' هي أحد الرياضات القديمة والشعبية والممارسة بشكل كبير في اماكنأماكن السباحة، وادخلت ضمن مسابقات [[السباحة]] في الألعاب الأولومبية الدولية منذ [[ألعاب أولمبية صيفية 1900|دورة باريس]] عام [[1900]] . وهي من الرياضات التي تعتمد على البناء العضلي والقوة البدنية والمرونة العالية ،العالية، كرياضة الجمباز مثلا.
 
== منافسات الغطس ==
[[ملف:Diving tower at the 2008 EC.jpg|تصغير|منصة القفز في المسابقات]]
هناك نوعان من مسابقات الغطس فهناك
* القفز من اللوح المتحرك (springboard) بارتفاع 1 متر ،متر، وبارتفاع 3 متر.
* القفز من اللوح الثابت (platform) . بارتفاع 5 متر عن سطح الماء كحد ادنى.
 
=== القفز الفردي ===
على اللاعب ان يقوم بمجموعة من القفزات المتنوعة في الماء ،الماء، ووفقا لإلتزام اللاعب بتنفيذ القفزة المطلوبة منه ،منه، تقوم هيئة التحكيم المكونة عادة من حكم عام وخمسة قضاة ( في المسابقات المحلية ) أو سبعة قضاة( في المسابقات الدولية) بتقييم القفزة ومدة دقة التنفيذ وسلامة الحركة . ويحصل على اللقب من يحصل على أعلى قيمة من مجموع الدرجات
 
=== الغطس المتزامن ===
أحد منافسات الغطس للفرق والمكونة من لاعبين يقومان بتنفيذ القفزة بشكل متزامن سويا سواء من اللوح المتحرك أو الثابت . ويتم تقييم القفزة بقياس مستوى صعوبة القفزة والتوافق الكبير بين الثنائي .
 
== انظر أيضاً ==
916٬418

تعديل