تفاحة يوميا تبقى الطبيب بعيدا: الفرق بين النسختين

سجلت لأول مرة في عام 1860, نشأ المثل في [[:en:Wales|ويلز]] , وكان منتشرا بشكل خاص في [[:en:Pembrokeshire|بيمبروكشاير]] . كانت الصياغة الاصلية للقول " كل تفاحه في طريقك إلى الفراش، وسوف تمنع الطبيب من كسب لقمة عيشه." الصيغة الحاليه "تفاحة ف اليوم تبقى الطبيب بعيدا "، بدأ استخدامها في نهاية القرن ال 19 ، <ref name=":0">{{استشهاد بكتاب|مسار= httphttps://dxwww.doijstor.org/stable/10.2307/j.ctt20ks0zf.9|عنوان=This Day in History|ناشر=University of Iowa Press|ISBN=9781587296499|صفحات=88–103|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20200311214047/https://www.jstor.org/stable/j.ctt20ks0zf?turn_away=true|تاريخ أرشيف=2020-03-11}}</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة|مسار= httphttps://dxlink.doispringer.orgcom/article/10.1007/s12082-007-0103-6|عنوان=An apple a day keeps the doctor away|تاريخ=2007-11|صحيفة=Ernährung - Wissenschaft und Praxis|العدد=9|DOI=10.1007/s12082-007-0103-6|المجلد=1|صفحات=395–395|issn=1864-3825|الأخير=Fankhänel|الأول=S.|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20200311213914/https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs12082-007-0103-6|تاريخ أرشيف=2020-03-11}}</ref> تم العثورعلى أمثله للطباعه المبكره في وقت مبكر من عام 1899 .<ref>{{استشهاد ويب

| مسار = httphttps://dxnoril.doiuib.orgno/10.15845article/noril.v1i1.10.s3download/2369/2495

نظرت دراسه اجريت عام 2015 بشكل مباشر إلى العلاقة بين استهلاك التفاح وزيارات الاطباء ولم تجد أى دليل على ان كان المثل صحيحا. ومع ذلك، وجدت الدراسة أن الاشخاص الذين تناولوا تفاحه في اليو م استخدمو وصفات طبيه أقل.<ref>[https://www.revolvy.com/page/An-apple-a-day-keeps-the-doctor-away An apple a day keeps the doctor away | Revolvy<!-- عنوان مولد بالبوت -->] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20181007183610/https://www.revolvy.com/page/An-apple-a-day-keeps-the-doctor-away |date=07 أكتوبر 2018}}</ref> ومع ذلك، وجدت دراسه اجرت عام 2011 أن إضافة تفاحه واحدة [[:en:Golden Delicious|ذهبيه لذيذه]] إلى النظام الغذائى اليومى إلى مجموعه صغيره من الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن، ادى إلى مستويات أعلى من من كوليسترولLDL (البروتين الدهنى منخفض الكثافة ) والدهون الثلاثيه. وتعزى النتائج إلى محتوى السكر المرتفع و محتوى الفينول المنخفض من التفاح الذهبى اللذيذ.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|مسار= httphttps://dxwww.doiukwhoswho.orgcom/view/10.1093/ww/9780199540884.013001.0001/ww-9780199540884-e-255940|عنوان=Monahan, Erwin James, (Erwin James), (born 18 April 1957), author; columnist, Guardian, since 1998; Editor-in-Chief, Inside Time, since 2016|تاريخ=2012-12-01|صحيفة=Who's Who|ناشر=Oxford University Press|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20200311213957/https://www.ukwhoswho.com/view/10.1093/ww/9780199540884.001.0001/ww-9780199540884-e-255940|تاريخ أرشيف=2020-03-11}}</ref>