سبيرولينا (مكمل غذائي): الفرق بين النسختين
[مراجعة غير مفحوصة] | [نسخة منشورة] |
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
تم تعديل بعض المفاهيم واضافة القليل من المعلومات القيمة |
ط استرجاع تعديلات 5.133.31.77 (نقاش) حتى آخر نسخة بواسطة JarBot وسم: استرجاع |
||
سطر 1:
{{موضوع اختصاصي|تاريخ=فبراير_2010}}
[[ملف:Spirulina tablets.jpg|تصغير|عرض الصورة بك| أقراص سبيرولنا]]
'''
من المهم معرفة أن ال'''سبيرولينا''' تحتوي على مركب فينيل ألانين phenylalanine والذي ينبغي للمصابين بمرض phenylketonuria تجنبه حيث يتسبب لهم بتلف في الدماغ، وإذا زرعت بطريقة غير صحيحة فيمكن أن تحتوي على مواد سامة تسمى microcystins، التي تتراكم في الكبد ويمكن أن تتسبب بالإصابة بالسرطان، أو أمراض الكبد الأخرى.<ref>جريدة الرياض [http://www.alriyadh.com/2010/11/16/article577459.html للباحثين عن الوهم.. طحلب سبيرولينا.. الغذاء المعجزة!] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20140217114335/http://www.alriyadh.com/2010/11/16/article577459.html |date=17 فبراير 2014}}</ref>
== مخاطر
يعتبر الأطباء أن سبيرولينا آمنة بشكل عام، خاصة في ضوء تاريخها الطويل كغذاء، لكن سبيرولينا قد تصبح ملوثة بالمعادن السامة والبكتيريا الضارة والميكروسايستات (وهي السموم المنتجة من بعض الطحالب) إذا نمت في ظروف غير آمنة، وهذه السبيرولينا الملوثة يمكن أن تسبب تلف الكبد والغثيان والقيء والعطش والضعف وسرعة ضربات القلب والصدمة وحتى الموت، وقد تكون السبيرولينا الملوثة خطرة بشكل خاص على الأطفال، وتوصي NIH البحث في مصدر هذه المكملات الغذائية لضمان أنها تزرع في ظروف آمنة وأنه تم اختبارها من السموم.
السطر 25 ⟵ 26:
| last = MooN
| مسار الأرشيف = https://web.archive.org/web/20200514010443/https://alam-nouh.com/3889-أضرار-سبيرولينا/ | تاريخ الأرشيف = 14 مايو 2020 }}</ref>.
== مراجع ==
|