تغذية رياضية: الفرق بين النسختين

تم إزالة 35 بايت ، ‏ قبل شهرين
تصحيح لغوي
(الرجوع عن تعديل معلق واحد من Alifudel إلى نسخة 46310681 من JarBot.)
(تصحيح لغوي)
وسوم: تحرير من المحمول تعديل ويب محمول تعديل المحمول المتقدم
{{مربكة|date=September 2009}}
{{تهذيب|date=September 2009}}}}
 
== التغذية الرياضية ==
لتغذيةالتغذية الرياضية هي دراسة وممارسة التغذية والنظام الغذائي فيما يتعلق بتحسين الأداء الرياضي لأي شخص. تعد التغذية جزءًاجزءاً مهمًامهماً من العديد من أنظمة التدريب الرياضي، حيث تتمتع بشعبية في الرياضات القوية (مثل رفع الأثقال وكمال الأجسام) ورياضات التحمل (مثل ركوب الدراجات والجري والسباحة والتجديف). تركز التغذية الرياضية على دراساتها على النوع وكذلك كمية السوائل والأطعمة التي يتناولها رياضي.
 
== ملاحق الطاقة ==
207

تعديل