مغذيات كبرى مسبقة: الفرق بين النسختين

[نسخة منشورة][نسخة منشورة]
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
تعديل
JarBot (نقاش | مساهمات)
ط بوت:إصلاح رابط أرشيف
سطر 5:
الالياف المتواجدة في المغذيات المسبقة تعطي احساس بالشبع وامتلاء المعدة.
 
ألياف [[:en:Glucomannan|«غلوكومانان]] مصدق عليها بواسطة [[الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية]] <ref>{{استشهاد بدورية محكمة|مسار= https://dx.doi.org/10.2903/j.efsa.2010.1798|عنوان=Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to konjac mannan (glucomannan) and reduction of body weight (ID 854, 1556, 3725), reduction of post-prandial glycaemic responses (ID 1559), maintenance of normal blood glucose concentration|تاريخ=2010-10|صحيفة=EFSA Journal|العدد=10|DOI=10.2903/j.efsa.2010.1798|المجلد=8|صفحات=1798|issn=1831-4732|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20191213220819/https://dxefsa.doionlinelibrary.orgwiley.com/doi/abs/10.2903/j.efsa.2010.1798|تاريخ أرشيف=2019-12-13}}</ref>لفائدتها في خسارة الوزن. المغذيات المسبقة يجب ان يحتوي على [[:en:Glycemic_index|مؤشر جلايسيمي]] منخفض، بالإضافة إلى سعرات حرارية قليلة.  
 
== المراجع ==