سبيرولينا (مكمل غذائي): الفرق بين النسختين

[نسخة منشورة][مراجعة غير مفحوصة]
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
JarBot (نقاش | مساهمات)
ط بوت:إصلاح تحويلات القوالب
لا ملخص تعديل
وسمان: تحرير من المحمول تعديل ويب محمول
سطر 1:
{{موضوع اختصاصي|تاريخ=فبراير_2010}}
[[ملف:Spirulina tablets.jpg|تصغير|عرض الصورة بك| أقراص سبيرولنا]]
'''الاسبيرولينا''' {{إنج|Spirulina}} هي [[كتلة حيوية]] مستخرجة من [[بكتيريا زرقاء|البكتيريا الزرقاء]]، والتي يُمكن للبشر والحيوانات استهلاكها. وتستخرج هذه المكملات بشكل خاص من ال[[أرثروسبيرا]] والأرثروسبيرا مكسيما. لا يتوقف استخدامه عند المكمل الغذائي بل من الممكن أن يكون [[غذاء كامل]].<ref name="medline-plus">{{استشهاد ويب |ناشر=MedlinePlus, National Library of Medicine, US National Institutes of Health |مسار= https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/923.html |عنوان= Blue-green algae |تاريخ= 1 November 2017 |تاريخ الوصول= 11 March 2018| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20160705113534/https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/923.html | تاريخ أرشيف = 5 يوليو 2016 }}</ref> ويستعمل بشكل فعال كمكمل غذائي في [[زراعة مائية|زراعة الأحياء المائية]] و[[حوض سمك|أحواض الأسماك]] وال[[دواجن]].<ref name="vonshak">Vonshak, A. (ed.). ''Spirulina platensis (Arthrospira): Physiology, Cell-biology and Biotechnology.'' London: Taylor & Francis, 1997.</ref> ال'''سبيرولنا''' اكتشف حديثاً من طرف علماء فرنسيين في المكسيك. وتحتوي على نسبة عالية من البروتينات لذا تستعمل لعلاج سوء التغذية و علاج ضعف الأنتصاب عند النساء الحوامل .
 
من المهم معرفة أن ال'''سبيرولينا''' تحتوي على مركب فينيل ألانين phenylalanine والذي ينبغي للمصابين بمرض phenylketonuria تجنبه حيث يتسبب لهم بتلف في الدماغ، وإذا زرعت بطريقة غير صحيحة فيمكن أن تحتوي على مواد سامة تسمى microcystins، التي تتراكم في الكبد ويمكن أن تتسبب بالإصابة بالسرطان، أو أمراض الكبد الأخرى.<ref>جريدة الرياض [http://www.alriyadh.com/2010/11/16/article577459.html للباحثين عن الوهم.. طحلب سبيرولينا.. الغذاء المعجزة!] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20140217114335/http://www.alriyadh.com/2010/11/16/article577459.html |date=17 فبراير 2014}}</ref>