ويكيبيديا

استشارة الأحزان: الفرق بين النسختين

تصفح التاريخ تفاعلياً
[نسخة منشورة][نسخة منشورة]
→ التعديل السابقالتعديل اللاحق ←
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
مرئينص الويكي
JarBot (نقاش | مساهمات)
17٬592٬533 edits
ط بوت:الإبلاغ عن رابط معطوب أو مؤرشف V4.8*
JarBot (نقاش | مساهمات)
17٬592٬533 edits
ط بوت:إصلاح تحويلات القوالب
سطر 1:
{{يتيمة|تاريخ=نوفمبر 2019}}
'''المشورة النفسية في حالات الحزن''' (بالإنجليزية Grief counseling). هي شكل من أشكال [[علاج نفسي|العلاج النفسي]] الذي يهدف إلى مساعدة الناس على التعامل مع ردود الفعل الجسدية والعاطفية والاجتماعية والروحية والمعرفية للخسارة. على الرغم من أنَّ الاعتقاد السائد أنَّ هذه التجارب ناتجة غالباً عن حوادث الوفاة، ولكنها قد تحدث عن التعرض لأي خسارة كبيرة أو تغيير هام في الحياة، مثل: [[طلاق|الطلاق]]، فقدان الوظيفة، خسارة مادية.<ref>{{مرجعاستشهاد ويب|الأخير1=Kneip|الأول1=Richard|عنوان=Psychology of Grief|مسار=https://www.greatlakespsychologygroup.com/specialty-areas/grief-counseling/|موقع=GLPG| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20180818084144/https://www.greatlakespsychologygroup.com/specialty-areas/grief-counseling/ | تاريخ أرشيف = 18 أغسطس 2018 }}</ref>
 
يعتقد المستشارون النفسيون لحالات الحزن أن الأشخاص يعبرون عن الحزن بطرق فريدة من نوعها تختلف من إنسانٍ لآخر، ويعود هذا الاختلاف للخلفية الأسرية والثقافية وتجارب الحياة والقيم والمعتقدات الشخصية، من الشائع أن نجد أشخاصاً ينعزلون عن العائلة والأصدقاء ويتلكهم الشعور بالعجز بعد الصدمات،<ref>{{مرجعاستشهاد كتاببكتاب|عنوان=Bereavement groups and the role of social support : integrating theory, research, and practice|الأخير=Hoy|الأول=William G.|ناشر=Routledge/Taylor and Francis|سنة=2016|isbn=9781317416357|مكان=New York, NY|صفحات=|oclc=942843686}}</ref> البعض الآخر قد يكون غاضباً ويريد أن يفعل شيئاً ما، هناك أشخاص يضحكون بينما يشعر آخرون بالأسف الشديد أو بالذنب. يمكن اعتبار الدموع والبكاء تعبيرات شائعة عن الحزن.<ref name=":0">{{مرجعاستشهاد كتاببكتاب|عنوان=Grief Counseling and Grief Therapy : A Handbook for the Mental Health Practitioner|الأخير=William|الأول=Worden, J.|isbn=9780826134752|إصدار=Fifth|مكان=New York, NY|oclc=1032303183|تاريخ=2018-05-28}}</ref>
 
يتوقع المستشارون النفسيون أنهم يمكن يصادفوا مجموعة واسعة من المشاعر والسلوك المرتبط بالحزن، ويؤمن هؤلاء المستشارون أنَّ الشخص المصاب بالحزن والكآبة سيستفيد من دعم الآخرين له بغض النظر عن خلفيته الثقافية والاجتماعية،<ref>Nadeau, Janice Winchester: ''Families Making Sense of Death''. Thousand Oaks, CA: Sage, 1998</ref> بالإضافة لذلك في حال غياب هذا الدعم فإنَّ المشورة النفسية تقدم وسيلة لحل صحي، خصوصاً وأنَّ الاضطرابات المتعلقة بنوبات الحزن والكآبات في حال عدم حلها قد تختفي بشكلٍ مؤقت ثم تعاود الظهور مجدداً في وقتٍ لاحق.
سطر 9:
تصبح المشورة النفسية ضرورية عندما تُشكل حالة الحزن أو [[اكتئاب (توضيح)|الاكتئاب]] إعاقة هامة للشخص لدرجة تعطل نشاطه اليومي العادي، تُسهل هذه المشورة على المصابين التعبير عن مشاعرهم كالحزن أو القلق أو الغضب أو الشعور بالوحدة أو الذنب أو العزلة أو التشويش.<ref>Neimeyer, Robert: ''Lessons of Loss: A Guide to Coping''. New York: McGraw-Hill, 1998</ref> ويتطلب ذلك مواجهة التحديات التي تتبع الخسارة والتعامل مع التغييرات الطارئة في حياتهم، غالباً ما يشعر الناس بعدم الاستقرار والتعب ويعانون من مشاكل في التركيز وقلة نوم وأحلام اليقظة، وقد يتعرضون لتغيرات هامة في الشهية، كل ذلك يجب تناوله أثناء تقديم الاستشارة النفسية.
 
تسهل المشورة النفسية القدرة على اتخاذ القرار أو رد الفعل الطبيعي في حالات الخسارة، ولحسن الحظ هناك مصادر كثيرة ومتنوعة على الإنترنت تغطي أغلب المواضيع التي تتعلق بتقديم المشورة النفسية في حالات الحزن أو فقدان الأشخاص، مثل دليل موارد استشارات الحزن من مكتب ولاية نيويورك للصحة النفسية.<ref>{{مرجعاستشهاد ويب| مسار = http://www.omh.ny.gov/omhweb/grief/GriefCounselingResourceGuide.pdf| عنوان =| مسار الأرشيفأرشيف = https://web.archive.org/web/20170808102934/https://www.omh.ny.gov/omhweb/grief/GriefCounselingResourceGuide.pdf | تاريخ الأرشيفأرشيف = 8 أغسطس 2017 }}</ref>
 
في بعض الحالات يُطلب استشارة نفسية عندما يعاني المريض من حزن استباقي، مثل حالات القلق المتكرر حول فقدان شخص عزيز لا يكون موته وشيكاً أو مرجحاً، وتحدث هذه الحالات أيضاً عندما يكون لدى أحد أفراد الأسرة مرض عضال.<ref>Rando, Therese A.: ''Clinical Dimensions of Anticipatory Mourning''. Champaign, IL: Research Press, 2000</ref>
 
لخص جوني جوزيفوفسكي في كتابه «العنقاء: النهوض من بين رماد الحزن»<ref>{{مرجعاستشهاد كتاببكتاب|isbn=978-0765702098|عنوان=The Phoenix Phenomenon: Rising from the Ashes of Grief|الأخير1=Jozefowski|الأول1=Joanne T.|سنة=1999}}</ref> الصادر عام 1999 خمس مراحل لإعادة بناء الحياة من جديد بعد الصدمات، تتمثَّل بما يلي:
 
* الصدمة: إنكار، قلق، خوف، ذعر واضطراب.
مجلوبة من «https://ar.wikipedia.org/wiki/استشارة_الأحزان»