برغل: الفرق بين النسختين

[نسخة منشورة][مراجعة غير مفحوصة]
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
ط بوت:إضافة وصلة أرشيفية.
←‏معلومات غذائية: تم تغير كلمة ( غير المطهي) الى المطهي.
وسمان: تحرير من المحمول تعديل ويب محمول
سطر 13:
[//en.wikipedia.org/wiki/Bulgur المصدر]
 
كل 100 جرام من البرغل غير المطهي تحتوي تقريبا على:
* الطاقة: 1500 كيلوحول (83 سعرة حرارية)
* ألياف غذائية: 8 جرام