ويكيبيديا

مد البصر: الفرق بين النسختين

تصفح التاريخ تفاعلياً
[نسخة منشورة][نسخة منشورة]
→ التعديل السابقالتعديل اللاحق ←
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
مرئينص الويكي
JarBot (نقاش | مساهمات)
17٬592٬533 edits
ط بوت:استبدال صُورة مُعرَّبة بِالأصليَّة
(خرق حقوق النشر/طلب من علاء)
سطر 1:
{{معلومات مرض}}
[[ملف:hypermetropia.png|تصغير|250 بك|يسار|بُعد النظر وتصحيحه باستخدام عدسات]]
|الاسم=بعد البصر
|مرادفات=بعد البصر
|صورة=Hypermetropia color.svg
|تعليق=بعد النظر دون (أعلى) ومع تصحيح العدسة (أسفل).|اختصاص=[[طب العيون]]|الأعراض=الأشياء لاقريبة تبدو ضبابية. <ref name=NIH2016Facts/>|المضاعفات=[[ازدواج الرؤية]], [[كسل العين]], [[حول]]<ref name=AOA2008/>|البداية المعتادة=|المدة=|أنواع=|الأسباب=مقلة عين قصيرة جدا، أو تشوه القرنية، أو العدسة.<ref name=NIH2016Facts/>|عوامل الخطر=التاريخ العائلي <ref name=NIH2016Facts/>|التشخيص=[[فحص العين]]<ref name=NIH2016Facts/>|تشخيص تفريقي=[[كسل العين]], [[التهاب عصب الإبصار]], [[التهاب الشبكية]]<ref name=Pet2014/>|الوقاية=|العلاج=[[نضارات]], [[عدسات لاصقة]], جراحة<ref name=NIH2016Facts/>|أدوية=|المآل=|الانتشار=~7.5% (US)<ref name=NIH2016Facts/>|الوفيات=}}
[[ملف:Hypermetropia.png|وصلة=https://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:Hypermetropia.png|يسار|تصغير|250x250بك|بُعد النظر وتصحيحه باستخدام عدسات]]
'''مد البصر''' أو '''طول النظر''' أو '''بُعد النظر''' ( '''Hyperopia''', أو '''hypermetropia''') <ref name="NIH2016Facts">{{مرجع ويب|عنوان=Facts About Hyperopia|مسار=https://nei.nih.gov/health/errors/hyperopia|موقع=NEI|تاريخ الوصول=11 July 2017|لغة=en|تاريخ=July 2016|وصلة مكسورة=no|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20170708062136/https://nei.nih.gov/health/errors/hyperopia|تاريخ أرشيف=8 July 2017|df=}}</ref>هي نوع من أنواع تأثر البصر بسبب شكل غير متكامل للعين (عادة لان كرة [[العين]] تصبح قصيرة أو عندما عدسة العين لا تستطيع أن تصبح مدورة بشكل كافي) تسبب عدم استطاعة الفرد عن التركيز على الأشياء القريبة، وفي حالات قوية عدم استطاعته التركيز على اي شيء بغض النظر عن المسافة.<ref>{{مرجع ويب|الأول1=Bruce D.|الأخير1=Moore|الأول2=Arol R.|الأخير2=Augsburger|الأول3=Elise B.|الأخير3=Ciner|الأول4=David A.|الأخير4=Cockrell|الأول5=Karen D.|الأخير5=Fern|first6=Elise|last6=Harb|موقع=American Optometric Association|مسار=http://www.aoa.org/documents/CPG-16.pdf|تنسيق=PDF|عنوان=Optometric Clinical Practice Guideline: Care of the Patient with Hyperopia|تاريخ=2008|صفحات=2–3, 10–11|وصلة مكسورة=yes|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20060717040622/http://www.aoa.org/documents/CPG-16.pdf|تاريخ أرشيف=2006-07-17|df=}}</ref><ref name="مولد تلقائيا1">{{Cite report|section=Introduction|last1=Chou|first1=Roger|last2=Dana|first2=Tracy|last3=Bougatsos|first3=Christina|title=Screening for Visual Impairment in Children Ages 1-5 Years: Systematic Review to Update the 2004 U.S. Preventive Services Task Force Recommendation|publisher=Agency for Healthcare Research and Quality|location=Rockville, MD|via=PubMed Health|section-url=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/PMH0009656/|url=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0009653/|date=2011-02-01|series=Evidence Syntheses|volume=81|deadurl=no|archiveurl=https://web.archive.org/web/20170908192033/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0009653/|archivedate=2017-09-08|df=}}</ref><ref name="NIH2010">{{مرجع ويب|عنوان=Facts About Refractive Errors|موقع=National Eye Institute|مسار=https://nei.nih.gov/health/errors/errors|تاريخ=October 2010|تاريخ الوصول=30 July 2016|وصلة مكسورة=no|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20160728000730/https://nei.nih.gov/health/errors/errors|تاريخ أرشيف=28 July 2016|df=}}</ref> كلما يتحرك جسيم قرب العين، يجب على العين ان تزيد من قوتها لتبقي الصورة على [[الشبكية]]. إذا قوة [[القرنية]] أو العدسات يصبحان غير كافيان، كما في بعد النظر، تصبح الصورة مشوّشة.<ref name="NIH2016Facts" />
 
'''مد البصر''' أو '''طول النظر''' أو '''بُعد النظر''' (''' Hyperopia''', أو ''' hypermetropia''') هي نوع من أنواع تأثر البصر بسبب شكل غير متكامل للعين (عادة لان كرة [[العين]] تصبح قصيرة أو عندما عدسة العين لا تستطيع أن تصبح مدورة بشكل كافي) تسبب عدم استطاعة الفرد عن التركيز على الأشياء القريبة، وفي حالات قوية عدم استطاعته التركيز على اي شيء بغض النظر عن المسافة.<ref>{{cite web |first1=Bruce D. |last1=Moore |first2=Arol R. |last2=Augsburger |first3=Elise B. |last3=Ciner |first4=David A. |last4=Cockrell |first5=Karen D. |last5=Fern |first6=Elise |last6=Harb |website=American Optometric Association |url=http://www.aoa.org/documents/CPG-16.pdf |format=PDF |title=Optometric Clinical Practice Guideline: Care of the Patient with Hyperopia |date=2008 |pages=2–3, 10–11 | deadurl = yes|archiveurl=https://web.archive.org/web/20060717040622/http://www.aoa.org/documents/CPG-16.pdf |archivedate=2006-07-17 |df= }}</ref><ref>{{Cite report |section=Introduction |last1=Chou |first1=Roger |last2=Dana |first2=Tracy |last3=Bougatsos |first3=Christina |title=Screening for Visual Impairment in Children Ages 1-5 Years: Systematic Review to Update the 2004 U.S. Preventive Services Task Force Recommendation |publisher=Agency for Healthcare Research and Quality |location=Rockville, MD |via=PubMed Health |section-url=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/PMH0009656/ |url=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0009653/ |date=2011-02-01 |series=Evidence Syntheses |volume=81 |deadurl=no |archiveurl=https://web.archive.org/web/20170908192033/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0009653/ |archivedate=2017-09-08 |df= }}</ref><ref>{{Cite web | title = Facts About Refractive Errors | website = National Eye Institute | url = https://nei.nih.gov/health/errors/errors | date = October 2010 | access-date = 30 July 2016 | deadurl = no | archiveurl = https://web.archive.org/web/20160728000730/https://nei.nih.gov/health/errors/errors | archivedate = 28 July 2016 | df = }}</ref>
عادةً ما يَنشأ مدّ البصر (طول النظر) منذ الولادة ويُتَوارث في العائلات. <ref name="Pet2014">{{مرجع كتاب|الأخير1=Kaiser|الأول1=Peter K.|الأخير2=Friedman|الأول2=Neil J.|الأخير3=II|الأول3=Roberto Pineda|عنوان=The Massachusetts Eye and Ear Infirmary Illustrated Manual of Ophthalmology E-Book|تاريخ=2014|ناشر=Elsevier Health Sciences|isbn=9780323225274|صفحة=541|مسار=https://books.google.com/books?id=g8U0AwAAQBAJ&pg=PA541|لغة=en|وصلة مكسورة=no|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20170908192032/https://books.google.com/books?id=g8U0AwAAQBAJ&pg=PA541|تاريخ أرشيف=2017-09-08|df=}}</ref><ref name="Cas2014">{{Cite journal|عنوان=Hyperopia: a meta-analysis of prevalence and a review of associated factors among school-aged children.|الأخير1=Castagno|الأول1=VD|الأخير2=Fassa|الأول2=AG|الأخير3=Carret|الأول3=ML|الأخير4=Vilela|الأول4=MA|الأخير5=Meucci|الأول5=RD|صحيفة=BMC Ophthalmology|المجلد=14|صفحة=163|تاريخ=23 December 2014|pmid=25539893|doi=10.1186/1471-2415-14-163|pmc=4391667}}</ref>ويُمكنك تصحيح هذه الحالة بسهولة باستخدام النظارات أو العدسات اللاصقة. خيار العلاج الآخر هو الجراحة.<ref name="NIH2016Facts" /><ref name="AOA2008">{{مرجع ويب|الأول1=Bruce D.|الأخير1=Moore|الأول2=Arol R.|الأخير2=Augsburger|الأول3=Elise B.|الأخير3=Ciner|الأول4=David A.|الأخير4=Cockrell|الأول5=Karen D.|الأخير5=Fern|first6=Elise|last6=Harb|موقع=American Optometric Association|مسار=http://www.aoa.org/documents/CPG-16.pdf|عنوان=Optometric Clinical Practice Guideline: Care of the Patient with Hyperopia|تاريخ=2008|صفحات=2–3, 10–11|وصلة مكسورة=yes|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20060717040622/http://www.aoa.org/documents/CPG-16.pdf|تاريخ أرشيف=2006-07-17|df=|تاريخ الوصول=2006-06-18}}</ref>
كلما يتحرك جسيم قرب العين، يجب على العين ان تزيد من قوتها لتبقي الصورة على [[الشبكية]]. إذا قوة [[القرنية]] أو العدسات يصبحان غير كافيان، كما في بعد النظر، تصبح الصورة مشوّشة.
 
== الأعراض ==
ألم العيون
وقد يَعني مَدُّ البصر:<ref name="مولد تلقائيا2">{{مرجع ويب|تاريخ=2014-07-09|عنوان=Complications of long-sightedness|موقع=NHS Choices|ناشر=National Health Service|مسار=http://www.nhs.uk/Conditions/Long-sightedness/Pages/Complications.aspx|تاريخ الوصول=2016-02-26|تاريخ أرشيف=2016-03-05|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20160305225225/http://www.nhs.uk/Conditions/Long-sightedness/Pages/Complications.aspx}}</ref>
الأجسام القريبة تبدو ضبابية
 
الصداع أثناء القراءة
* أن رؤية الأشياء القريبة تبدو غائمة.
===المضاعفات===
* الحاجة إلى تغميض العين نصف إغماضة للرؤية بوضوح.
قد يكون لمد النظر البعيد مضاعفات نادرة مثل [[الحول]] و[[غمش]]. في سن مبكرة، يمكن لبعد النظر الشديد أن يتسبب في ضعف الرؤية لدى الأطفال نتيجة "التركيز المفرط". <ref>{{Cite web |date=2014-07-09 |title=Complications of long-sightedness | website = NHS Choices |publisher=National Health Service | url = http://www.nhs.uk/Conditions/Long-sightedness/Pages/Complications.aspx |access-date = 2016-02-26 |archive-date=2016-03-05 |archive-url=https://web.archive.org/web/20160305225225/http://www.nhs.uk/Conditions/Long-sightedness/Pages/Complications.aspx }}</ref>
* وربما تشعر بإجهاد العين المتمثِّل في إحساس حارق وألم داخل العينين أو حولهما.
* تُواجِه إجهادًا عامًّا في العين أو صداعًا بعد قضاء مدة زمنية طويلة في تنفيذ مهام تلزم النظر عن قُرب، ومنها القراءة، والكتابة، وأعمال الحاسوب، أو الرسم.
 
=== متى تزور الطبيب؟ ===
إذا كانت درجة مد البصر لديك واضحة على نحوٍ كافٍ إلى الدرجة التي لا تستطيع معها أداء المهام كما ترغب، أو إذا كانت جودة البصر لديك تنتقص من استمتاعك بالأنشطة، فاستشر طبيبًا للعيون. حيث يستطيع الطبيب تحديد درجة مد البصر لديك وإسداء النصح إليك بالخيارات الكفيلة بتصحيح بصرك.
 
بما أنه قد لا تَضح دائمًا على الفور أنك تواجه مشكلات في الرؤية، تُوصي "الأكاديمية الأمريكية لطب العيون" بالفترات الزمنية التالية فيما يخص فحوصات العين المنتظمة:
 
==== البالغون ====
إذا كنت معرضًا بشكلٍ كبير للإصابة بأمراض عيون معيَّنة، مثل الجلوكوما، فأجرِ فحصًا موسَّعًا للعين من كل سنة إلى كل سنتين بدءًا من سن 40.
 
إذا كنت لا تَرتدي نظارات أو عدسات لاصقة، أو كنت لا تشعر بأي أعراض لمشكلات في العين، وكنت معرَّضًا بشكلٍ أقل للإصابة بأمراض العيون، مثل الجلوكوما، أجرِ فحصًا للعين في الفترات الزمنية التالية:
 
* فحص أولي عند بلوغ 40 سنة.
* من كل سنتين إلى كل أربع سنوات بين عمرَي 40 و54 سنة.
* من كل سنة إلى كل ثلاث سنوات بين عمرَي 55 و64
* من كل سنة إلى كل سنتين بدءًا من عمر 65 سنة.
 
إذا كنت ترتدي نظارات أو [[عدسات لاصقة]] أو كان لديك حالة صحية تُؤثر على العين، مثل [[السكري|داء السكري]]، فستَحتاج على الأرجح لإجراء فحص منتظم لعينيك. اسأل طبيبك عن عدد المرات التي تَحتاج فيها إلى تحديد مواعيدك الطبية. لكن إذا لاحظت وجود أي مشكلات في الرؤية لديك، فحدد موعدًا مع طبيب العيون في أقرب وقتٍ ممكن حتى إذا كنت خضعت لفحص العيون مؤخرًا. قد يُشير تشوش الرؤية (تَغَيُّم الرؤية)، على سبيل المثال، إلى الحاجة لتغيير الوصفة الطبية، أو قد تَكون علامة على وجود مشكلة أخرى.
 
==== الأطفال والبالغون ====
يَحتاج الأطفال إلى الفحص فيما يخص مرض العيون وإجراء اختبارات للرؤية لديهم من خلال طبيب أطفال، أو طبيب عيون، أو مصحح البصر أو أي فاحص متدرب آخر في الأعمار والفترات الزمنية التالية.
 
* عمر 6 أشهر.
* عمر 3 سنوات.
* قبل الصف الأول وكل سنتين أثناء سنوات الدراسة، أو في زيارات التحقق من عافية الأطفال، أو من خلال الفحوصات المدرسية أو العامة.
 
== الأسباب ==
تَحتوي عيناك على جزأين يُركزان على الصور:<ref name="مولد تلقائيا2" />
 
* '''[[قرنية|القرَنية]]:''' عبارة عن السطح الأمامي الشفاف من عينيك وتتخذ شكل القُبَّة.
* '''[[عدسة (تشريح)|العدسة]]:''' عبارة عن جسم شفاف يقرب من حجم وشكل حبة حلوي إم أند إمز.
 
في شكل العين الاعتيادي، يَتميز كِلا عنصري التركيز هذين بسطحٍ مُقوّس غاية في النعومة؛ كما الحال في سطح الكرة الزجاجية. تَكسر (تَحني) القرنية والعدسة بهذه التقوُّسات كل الضوء الساقط عليها لِتُكوِّن صورة مُركَّزة واضحة على الشبكية مباشرةً، في الجزء الخلفي من عينيك.
 
=== خطأ انكساري ===
إذا كانت قرنيتكَ أو عدستكَ غير محدَّبة بشكل متساوٍ وناعم، فلن تنكسر أشعة الضوء بشكل سليم، وسيصبح لديكَ خطأ انكسار.
 
يَحدث مد البصر (طول النظر) عندما تكون [[مقلة العين|مقلة]] عينك أقصر من الطبيعي أو تكون قرنيتك صغيرة للغاية. وتَأثير هذا مضاد لقصر النظر. وتَكون رؤية كلٍّ من الأشياء القريبة والبعيدة متغيمة عند البالغين المصابين بمد البصر (طول النظر).
 
=== أخطاء انكسارية أخرى ===
بالإضافة إلى طول النظر، تتضمَّن الأخطاء الانكسارية ما يلي:
 
* '''قِصَر البصر ([[قصر النظر]]):''' يحدث قِصَر النظر عادةً عندما يكون محجر عينك أطول من الطبيعي أو تكون قرنيتك محدَّبة بشدة. وبدلًا من أن يتركَّز الضوء على [[شبكية|الشبكية]] تحديدًا، يتركَّز الضوء أمام الشبكية، وهو ما يجعل الأشياء البعيدة مشوشة.
* '''[[لابؤرية|اللابؤرية]]:''' يحدُث ذلك عندما تنحني [[قرنية|القرنية]] أو [[عدسة (بصريات)|العدسة]] بشكل أكثر حدة في اتجاه أكثر من الآخر. تؤدي اللابؤرية غير المُصححة إلى تشويش الرؤية.<ref>{{مرجع ويب|عنوان=Normal, near-sightedness, and far-sightedness|موقع=MedlinePlus Medical Encyclopedia|مسار=https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/imagepages/19511.htm|تاريخ الوصول=2016-02-26|وصلة مكسورة=no|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20160305230733/https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/imagepages/19511.htm|تاريخ أرشيف=2016-03-05|df=}}</ref>[[File:Hyperopia_comparison.jpg|وصلة=https://en.wikipedia.org/wiki/File:Hyperopia_comparison.jpg|تصغير|300x300بك|رؤية مد البصر علي اليسار، والرؤية الطبيعية علي اليمين]]
 
== المضاعفات ==
يمكن أن يقترن طول النظر بمشكلات عديدة، مثل:<ref name="مولد تلقائيا2" />
[[File:Human eye cross-sectional view grayscale-ar.png|وصلة=https://en.wikipedia.org/wiki/File:Human eye cross-sectional view grayscale-ar.png|تصغير|مقطع عرضي في عين الانسان]]
 
* '''حوَل العينين:''' بعض الأطفال المصابين بطول النظر قد تتطور إصابتهم بالحوَل. وقد تؤثر النظارات الطبية المصممة خاصة لعلاج الحوَل أو جزء منه على علاج هذه المشكلة بكفاءة.
* '''تناقص نوعية الحياة:''' قد يؤثر [[حول|الحوَل]] الذي لا يتم علاجه أيضًا على نوعية حياتك. ربما تُصبح غير قادر على أداء المهام بالجودة التي تتمناها. وقد يَنتقص قصور البصر لديك من استمتاعك بالأنشطة اليومية.
* '''[[إجهاد العين]]:''' قد يدفعك الحوَل الذي لا يتم علاجه إلى إغماض عينيك، أو إجهادهما لكي تبقي عيناك مركزة على مشهد ما. يُمكن أن يُؤدي ذلك إلى إجهاد العين والصداع.
* '''ضعف السلامة:''' قد تَتعرض سلامتك وسلامة الآخرين للخطر إذا كان لديك مشكلات إبصار لم تُصَحَّح. ويصبح ذلك خطيرًا للغاية لاسيما إذا كنت تقود سيارة أو تُشغِّل معدات ثقيلة.
* '''العبء المالي:''' يمكن أن تتراكم تكلفة العدسات المصححة للإبصار، وفحوصات العين، والعلاجات الطبية، وخصوصًا في الحالات المزمنة مثل الحوَل.[[File:Gray881.png|وصلة=https://en.wikipedia.org/wiki/File:Gray881.png|تصغير|مقطع في [[شبكية|الشبكية]]]]
 
== المضاعفات ==
قد يكون لمد النظر البعيد مضاعفات نادرة مثل [[حول|الحول]] [[غمش|وغمش]]. في سن مبكرة، يمكن لبعد النظر الشديد أن يتسبب في ضعف الرؤية لدى الأطفال نتيجة "التركيز المفرط". <ref name="مولد تلقائيا2" />
 
== المسبب ==
يمكن أن يكون سبب مد البصر من [[التهاب الجيوب|التهابات الجيوب الأنفية]]،الأنفية، والإصابات، و<nowiki/>[[صداع نصفي|الصداعوالصداع النصفي]]،النصفي، و<nowiki/>[[شيخوخة|الشيخوخة]]والشيخوخة أو الوراثة.
 
طول النظر هو نتيجة للصورة البصرية التي تركز خلف [[شبكية|الشبكية]] بدلا من مباشرة على ذلك. قد يكون سببه مقلة العين كونها صغيرة جدا أو قوة تركيزها ضعيفة جدا.
 
== التشخيص ==
يتم تشخيص طول النظر عن طريق فحص العين الأساسي، الذي يتضمن تقييم [[انكسار (فيزياء)|الانكسار]] وفحص سلامة العين.
[[File:1999_Choroid_folds.jpg|وصلة=https://en.wikipedia.org/wiki/File:1999_Choroid_folds.jpg|تصغير|تنيات المشيمية في مد البصر الشديد (تصوير الأوعية فلوريسئين)]]
يحدد تقييم الانكسار ما إذا كان لديك قصر البصر أو طول البصر أو اللابؤرية أو [[قصو البصر الشيخوخي]]. قد يستخدم طبيب العيون أدواتٍ غريبة المظهر، ويوجه الأضواء الساطعة مباشرة في عينيك، ويطلب منك النظر من خلال مجموعة من العدسات.<ref name="nih2">{{مرجع ويب|عنوان=Farsightedness|موقع=MedlinePlus Medical Encyclopedia|مسار=https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001020.htm|تاريخ الوصول=2016-02-26|وصلة مكسورة=no|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20160224151749/https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001020.htm|تاريخ أرشيف=2016-02-24|df=}}</ref><ref>{{مرجع ويب|عنوان=Slit-lamp exam|موقع=MedlinePlus Medical Encyclopedia|مسار=https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003880.htm|تاريخ الوصول=2016-02-26|وصلة مكسورة=no|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20160305235249/https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003880.htm|تاريخ أرشيف=2016-03-05|df=}}</ref>
 
من المرجَّح أن يضع طبيب العيون قطرات في عينيك لتوسيع حدقة العين لفحص سلامة العين. وقد تجعل هذه القطرات عينيك أكثر حساسية تجاه الضوء لساعات قليلة بعد الفحص. من خلال التوسيع، يتمكن طبيبك من الرؤية داخل عينيك بسهولة أكبر.
 
== العلاج ==
عادة يتم علاج حالات مد البصر من طرف العديد من خبراء العين، من ضمنهم أطباء العيون وفاحصو البصر، بعد فحص بصر المريض، يستطيع خبير العين ان يعطي المريض [[عدسات مجمعة]] التي تكون عبارة عن [[نظارات طبية]] أو [[عدسات لاصقة]].
يهدف علاج طول النظر إلى تركيز الضوء على الشبكية عن طريق استخدام العدسات التصحيحية أو الجراحة الانكسارية.
 
== مراجع ==
=== العدسات الموصوفة طبيًّا ===
{{مراجع}}
فيما يخص الشباب، العلاج ليس ضروريًّا دائمًا؛ لأن العدسات البلورية بداخل العين مرنة مرونة كافية لتصحيح الحالة. قد تحتاج إلى عدسات موصوفة طبيًّا، وفقًا لدرجة مد البصر (طول النظر)، للتحسين الرؤية القريبة لديك. هذا الأمر مرجح على وجه الخصوص كلما زاد سنك والعدسات داخل عينيك تصبح أكثر مرونة.<ref name="nhs">{{مرجع ويب|عنوان=Treating long-sightedness|موقع=NHS Choices|ناشر=National Health Service|مسار=http://www.nhs.uk/conditions/Long-sightedness/Pages/Treatment.aspx|تاريخ الوصول=2016-02-26|تاريخ أرشيف=2016-03-05|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20160305222557/http://www.nhs.uk/conditions/Long-sightedness/Pages/Treatment.aspx}}</ref>
 
ارتداء العدسات الموصوفة طبيًّا يعالج مد البصر (طول النظر) من خلال مقاومة الانحناء المتناقص في القرنية أو الحجم الأصغر (طول) عينك. تشتمل أنواع العدسات الموصوفة طبيًّا على ما يلي:
 
* '''نظارات العيون:''' هذا الأمر بسيط وآمن لتوضيح الرؤية التي يتسبب فيها مد البصر (طول النظر). هناك تنوع كبير في عدسات النظارات، فهي تتضمن العدسات ذات الرؤية الواحدة، وثنائية البؤرة، وثلاثية البؤرة، ومتعددة البؤر المترقية.<ref name="AOA2008" />
* '''العدسات اللاصقة:''' يتم ارتداء هذه العدسات على الأعين مباشرةً. وهي متاحة في مجموعة متنوعة من المواد والتصميمات، متضمنةً الناعمة والمصمتة والمنفذة للغاز في مجموعة من التصميمات كروية الشكل والحيدية ومتعددة البؤر وأحادية الرؤية. اسأل طبيب العيون الخاص بك عن مزايا العدسات اللاصقة وعيوبها وما العدسات التي قد تكون هي الأفضل لك.<ref name="مولد تلقائيا1" />
 
=== الجراحة الانكسارية ===
على الرغم من أن أغلب الإجراءات الجراحية الانكسارية تستخدم لعلاج قصر النظر، فإنه يمكن استخدامها أيضًا في طول النظر البسيط أو المتوسط. هذه الإجراءات الجراحية تصحح طول النظر عن طريق إعادة تشكيل تقويس قرنيتك. طرق الجراحة الانكسارية تشمل:<ref name="NIH2010" />
 
* '''تصحيح تحدُّب القرنية في موضعها بواسطة [[ليزر|الليزر]] (LASIK):''' في هذا الإجراء، يقوم جراح العيون الخاص بك بعمل قلاب رفيع معلق في قرنيتك. ثم يقوم هو أو هي باستخدام الليزر لضبط منحنيات القرنية التي تصحح طول النظر. التعافي من جراحة تصحيح تحدب القرنية في موضعها بواسطة الليزر يكون عادة أكثر سرعة ويُسبب إزعاجًا أقل من باقي عمليات القرنية.<ref name="nhs" /><ref name="pub">{{Cite journal|عنوان=Photorefractive keratectomy (PRK) versus laser assisted in situ keratomileusis (LASIK) for hyperopia correction|الأخير1=Settas|الأول1=George|الأخير2=Settas|الأول2=Clare|الأخير3=Minos|الأول3=Evangelos|الأخير4=Yeung|الأول4=Ian Yl|صحيفة=Cochrane Database of Systematic Reviews|المجلد=6|صفحات=CD007112|lay-url=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0014320/|lay-source=PubMed Health|lay-date=2012-02-17|تاريخ=2012-01-01|doi=10.1002/14651858.CD007112.pub3|issn=1469-493X|pmid=22696365}}</ref>
* '''اقتطاع القرنية تحت الظهارة بمساعدة الليزر (LASEK):''' يقوم الجراح بعمل قلاب فائق الرفع في الغطاء الخارجي الواقي لل<nowiki/>[[قرنية]] (الظهارة). ثم يقوم باستخدام الليزر لإعادة تشكيل الطبقات الخارجية للقرنية، مغيِّرًا منحنياتها، ثم يستبدل النسيج المبطن.<ref name="pub" /><ref>{{مرجع ويب|عنوان=Laser Eye Surgery|موقع=MedlinePlus|مسار=https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/lasereyesurgery.html|تاريخ الوصول=2016-02-26|وصلة مكسورة=no|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20160306003502/https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/lasereyesurgery.html|تاريخ أرشيف=2016-03-06|df=}}</ref><ref name="مولد تلقائيا1" />
* '''اقتطاع القرنية بالانكسار الضوئي (PRK):''' هذا الإجراء مشابه لاستئصال جزء من النسيج المبطن للقرنية بواسطة الليزر، فيما عدا أن الجَرَّاح يقوم بإزالة النسيج المبطن للقرنية بالكامل، ثم يستخدم [[ليزر|الليزر]] لإعادة تشكيل القرنية. لا يُعاد وضع النسيج المبطن للقرنية وإنما يَعود للنمو طبيعيًّا مجددًا، متوائمًا مع شكل قرنيتك الجديد.<ref>{{Cite journal|عنوان=Refractive lens exchange in modern practice: when and when not to do it?|الأخير1=Alió|الأول1=Jorge L.|الأخير2=Grzybowski|الأول2=Andrzej|الأخير3=Romaniuk|الأول3=Dorota|صحيفة=Eye and Vision|المجلد=1|صفحة=10|تاريخ=2014-12-10|doi=10.1186/s40662-014-0010-2|doi-access=free|issn=2326-0254|pmc=4655463|pmid=26605356}} {{open access}}</ref>
 
تحدث مع طبيبك حول الآثار الجانبية المحتملة، حيث إن هذا الإجراء غير قابل للعلاج. الجراحة الانكسارية غير محبذة حتى يَستقر وضع قصر النظر لديك.<ref>{{مرجع ويب|مسار=http://www.etymonline.com/index.php?term=hyperopia|عنوان=hyperopia|موقع=Online Etymology Dictionary|ناشر=Douglas Harper|وصلة مكسورة=no|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20170908192033/http://www.etymonline.com/index.php?term=hyperopia|تاريخ أرشيف=2017-09-08|df=}}</ref>
 
== نمط الحياة والعلاجات المنزلية ==
لا يمكنكَ تلافي الإصابة بطول البصر. يُمكنك المساعدة في حماية العينين والرؤية من خلال اتباع هذه النصائح:<ref name="nhs" />
 
* '''افحص عينيكَ:''' احرص على فحصها بانتظام حتى إذا كنت ترى بشكل جيد.
* '''قم بالسيطرة على الحالات الصحية المزمنة:''' يُمكن أن تُؤثر بعض الحالات، مثل [[السكري|داء السكري]] و<nowiki/>[[ارتفاع ضغط الدم]]، على رؤيتك إذا كنت لا تتلقى العلاج المناسب.
* '''احمِ عينيكَ من الشمس:''' ارتدِ النظارات الشمسية التي تَحجب [[الأشعة فوق البنفسجية]] (UV).
* '''تجنَّب إصابات العين:''' ارتدِ نظارات واقية عند القيام بأمور معينة، مثل مزاولة الرياضة، أو جَزِّ الأعشاب، أو الرسم، أو استخدام منتجات ذات أدخنة سامة.
* '''تناوَل الأطعمة الصحية:''' حاول أن تتناول الكثير من الفواكه والخضراوات المورقة وغيرها من الخضراوات. تُظهر الدراسات استفادة العينين من إضافة الأسماك الغنية بأحماض أوميجا-3 الدهنية كالتونة والسلمون إلى نظامكَ الغذائي.
* '''امتنع عن التدخين:''' يَضر التدخين بصحة عينيك ضررًا بالغًا، تمامًا كما يَضر بسائر أعضاء جسمك.
* '''استخدم العدسات التصحيحية الصحيحة:''' تعزِّز العدسات الصحيحة بصركَ. وتَضمن المداومة على فحوص منتظمة صحة قياس العدسات الموصوف لك.
* '''استخدم إضاءة جيدة:''' أشْعِل الضوء وأضِف إضاءة لرؤية جيدة.
* '''قلِّل إجهاد العين:''' أبعِد نظركَ عن الحاسب أو العمل القريب من العيون، بما في ذلك القراءة، كل 20 دقيقة لمدة 20 ثانية وكُن على بُعد 20 قدمًا.
* '''اذهب لرؤية الطبيب فورًا إذا كنت تشعر بأي من الأعراض الآتية:''' فقدان البصر في إحدى العينين فجأة بألم أو بدون ألم، أو الشعور بتشوش الرؤية (تَغَيُّم الرؤية) وضبابيتها فجأة، أو ازدواجية الرؤية، أو بدأت تُبصر ومضات ضوئية، أو بقعًا سوداء، أو هالات حول الأضواء. فقد يُشير هذا الأمر إلى حالة مرضية أو مشكلة بصرية حرجة.
 
==انظر أيضا==
* [[قصر النظر]]
 
* [[قصر النظر]]
== مراجع ==
{{مراجع}}
{{إخلاء مسؤولية طبية}}
{{علم أمراض العين}}
{{شريط بوابات|طب}}
{{تصنيف كومنز}}
 
{{ضبط استنادي}}
{{بذرة مرض}}
[[تصنيف:اضطرابات في عضلات العين وحركة كلتا العينين والتكيف والانكسار]]
[[تصنيف:طب]]
مجلوبة من «https://ar.wikipedia.org/wiki/مد_البصر»