رياضة: الفرق بين النسختين
[مراجعة غير مفحوصة] | [مراجعة غير مفحوصة] |
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
. |
Almughairi369 (نقاش | مساهمات) ط ←فوائد الرياضة والحركة: الجمال سر الحياة |
||
سطر 8:
القلوة كبيرة تهتز في الرياضة
== الجمال
[[ملف:Gymnasta.jpg|تصغير|200بك|يسار|[[جمباز|الجمباز]]]]
ممارسة أغلب الرياضات تضفي جمالا على الجسم، مثل [[جمباز|الجمباز]]، [[كمال أجسام|بناء الأجسام]]، [[يوجا|اليوغا]]، [[فروسية|الفروسية]]، وأيضا الأداء مثل القفز عاليا فهو ذو جمال شكلي، ويحافظ على الجسد. ومن يزاول الرياضة فهو ليس بحاجة [[إنقاص الوزن|لتخسيس]] نفسه، فالرياضة تستهلك كل ما يزيد عنده من السعرات الحرارية.
|