نمط حياة: الفرق بين النسختين
[نسخة منشورة] | [نسخة منشورة] |
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
مصعب العبود (نقاش | مساهمات) الرجوع عن تعديل معلق واحد من 5.244.76.246 إلى نسخة 35230348 من JarBot. |
ط بوت:الإبلاغ عن رابط معطوب أو مؤرشف V4.2 (تجريبي) |
||
سطر 1:
'''نمط الحياة''' (أو ما يعرف أحيانا بـ'''نمط العيش''') {{إنج|Lifestyle}} هو [[بيئة|البيئة]] التي يختارها [[إنسان|الإنسان]] ليعيش فيها وكيفية تعامله معها كل حسب مقدرته ووضعه في المجتمع وقناعاته الشخصية. فنمط الحياة يختلف من فرد إلى آخر. فمن يريد الحفاظ على صحته يختار نمطا من الحياة في بيئة صحية مناسبة بعيدة عن [[تدخين|التدخين]] قريبة من وسائل وأماكن التمريض، ويعيش عادة في منطقة هادئة بعيدة عن الضجيج ويختار برنامجا غذائيا مناسبا. كما أن هناك رب الأسرة الذي يهتم بتنشئة أطفاله، فيهيء لهم نمط حياة يستطيعون النمو فيها بصورة صحيحة، فيختار لهم البيئة المناسبة والآمنة. والأمثلة على نمط الحياة عديدة منها [[إيجابي|الإيجابي]] ومنها [[
يعتبر نمط الحياة انعكاسا لصورة الفرد وقيمه الذاتية والطريقة التي يرى فيها نفسه ويراه بها الآخرون. وهي نموذجا متكاملا من النشاطات سواء أكانت هواية أو نوع من أنواع الرياضة أو التسوق أو حضور المناسبات الاجتماعية، وتشمل هذه المجموعة أيضا الاهتمامات مثل الأكل أو الأزياء، ويدخل ضمنها الآراء الاجتماعية والاقتصادية والحكومية وغيرها.<ref>[http://www.globalaging.org/health/world/2006/lifestyle.htm The Lifestyle Affects the Brain Health<!-- عنوان مولد بالبوت -->] {{Webarchive|url=
== أبعاد نمط الحياة ==
يرتبط نمط الحياة بعدة نواحي من بينها :<ref name="metlife.com">[http://www.metlife.com/mmi/transitioning-to-retirement/index.html?WT.ac=GN_mmi_transitioning-to-retirement ] {{وصلة مكسورة|date= يوليو 2017 |bot=JarBot}} {{Webarchive|url=
* العلاقات التي نشكلها مع الآخرين، أو التي اكتسبناها من الأسرة، تؤثر فينا بعمق طوال حياتنا.
* الغرض والدور الذي نلعبه في حياتنا.
سطر 12:
* المجتمع وما وراءه من شبكات اجتماعية، وهياكل تؤثر على نمط حياتنا.
* الصحة هي من أهم العوامل التي تؤثر وتتأثر بنمط الحياة.
* [[ثقافة|الثقافة]] السائدة في مجتمعنا.
* الخبرات التي اكتسبناها من تجاربنا السابقة.
سطر 18:
* ''' صحة المخ والقلب'''
هناك عدة عوامل تتعلق بنمط الحياة ويمكن التحكم بها للحفاظ على صحة المخ والقلب لدى الإنسان. مثل : ممارسة الأنشطة الذهنية كالقراءة والأنشطة الاجتماعية والتدريبات والابتعاد عن [[تدخين|التدخين]].<ref name="metlife.com"/>
* ''' معالجة بعض الأمراض'''
أصبح دور نمط الحياة مهما في علاج الأمراض، فمثلا عند تناول الوجبات الصحية مثل الفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب والمشي يوميا لمدة نصف ساعة والتأمل يساعد على التخفيف من الإصابة بسرطان [[بروستاتا|البروستاتا]].
* ''' السمينة'''
يلعب نمط الحياة الشخصي دورا مهمة في زيادة الوزن، حيث إن الجلوس لفترات طويلة، وعدم ممارسة الأنشطة الرياضية وتناول الوجبات ذات السعرات الحرارية يؤدي بشكل مباشر إلى [[سمنة|السمنة]].
* ''' [[عقم|العقم]]'''
إن الانفعالات النفسية وأسلوب التغذية والثياب الغير مناسبة يؤثر على إمكانية الإنجاب لدى الزوجين.
سطر 31:
ان البيئة والنمط الذي يعيش فيه الإنسان يؤثر بشكل مباشر على سلوكه. فمثلا : سكان المدن والقرى يختلفون في طريقة سلوكهم وتصرفاتهم نتيجة للمكان الذي ينمتون إليه.
* ''' [[تسويق|التسويق]]'''
تعد دراسة [[سلوك المستهلك]] خطوة مهمة في حياة الشركات لمعرفة وتوقع المنتجات التي سيشتريها، ومعرفة المكان والزمان المناسب لشرائها، والقيمة التي سيدفعها مقابل هذا المنتج، وأيضا تساعدهم لمعرفة الحاجة التي دفعتهم لشرائه. ومن أهم العوامل التي تؤثر على سلوك المستهلك هي الخلفية الثقافية والاجتماعية والفسيولوجية.[3]
سطر 43:
لقد اظهر استطلاع أجرته إحدى المجلات الأمريكية الديموغرافية، أن 63% من المراهقين يفضلون الشراء الماركات المعروفة الجودة، و 30% منهم يتجهون إلى العلامات التجارية التي تهتم بهذه الفئة، و 23% منهم تقودهم الإعلانات إلى الشراء من ماركة معينة.<ref name="allbusiness.com"/>
نيلسن برازم<ref>[http://en-us.nielsen.com/etc/medialib/nielsen_dotcom/en_us/documents/pdf/fact_sheets.Par.69269.File.dat/Nielsen%20Claritas%20PRIZM%20Brochure.pdf ] {{وصلة مكسورة|date= يوليو 2017 |bot=JarBot}} {{Webarchive|url=
إن هذه المعلومات عن المستهلكين هي بمثابة المفتاح للدخول على عالم السوق، والبدء بوضع حجر الأساس لرسم أهداف الشركة وتطبيقها.
|