عقلة (تمرين): الفرق بين النسختين
[نسخة منشورة] | [مراجعة غير مفحوصة] |
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
ط بوت:صيانة V3.1، إزالة وسم مصدر |
←أنواع أخرى: نوع غير مذكور وسمان: تحرير من المحمول تعديل ويب محمول |
||
سطر 45:
تمرين العقلة بيد واحدة
[[ملف:Onearmpullup.gif|تصغير|مركز]]
تمرين العقلة المطرقة
== فوائد العقلة ==
|