اكتئاب: الفرق بين النسختين
| [نسخة منشورة] | [مراجعة غير مفحوصة] |
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
الرجوع عن تعديل معلق واحد من 109.107.238.143 إلى نسخة 33776175 من Marwa AQ. |
لا ملخص تعديل |
||
سطر 23:
قد يشعر المعانون من الكآبة بال[[حزن]]، والرغبة في البكاء، وال[[قلق]]، والفراغ، وانعدام الأمل والقيمة، وقلة الحيلة، وال[[شعور]] بال[[ذنب]]، وتعكر ال[[مزاج]]، و[[الألم]] المعنوي، والاضطراب. ويفقد العديد منهم حماسه واهتمامه بالعمل والحياة الاجتماعية وبنشاطات كانت محببة له. قد يعانون أيضاً من [[فقدان الشهية]] أو الإفراط في [[الأكل]]. لديهم مشاكل في [[التركيز]] وتذكر التفاصيل واتخاذ القرارات، وقد يقدمون على إلحاق الأذى بأنفسهم أو بمحاولة ال[[انتحار]] أو ال[[تفكير]] فيه<ref name=":0" />.
'''أعراض الاكتئاب الظاهرية: التعب والإرهاق احدى مسببات الإكتئاب الأساسية , إضطرابات النوم هي اهم مسببات الاكتئاب, وجع العضلات والمفاصل , بعض المشاكل الهضمية , الشعور بألم في الصدر , تغير الشهية ونقص الوزن ,آلام الظهروالرقبة , الإضطراب والتوتر'''
'''أعراض الاكتئاب الظاهرية:''' الأرق والنوم المفرط، والتعب، وقلة [[طاقة|الطاقة]]، والآلام والأوجاع، ومشاكل الهضم وغيرها من الأعراض التي لا تستجيب لل[[علاج]] التقليدي، وقد تظهر لدى المرضى [[مرضى|المصابين]].▼
▲
وقد لا تكون الكآبة بالضرورة اضطرابا نفسيا، بل رد فعل طبيعي لأحداث حياتية محددة، كأن تكون عرضًا من أعراض بعض الحالات الطبية، أو أحد الآثار الجانبية لبعض العلاجات الطبية. والكآبة أيضا سمة أساسية مرتبطة بمتلازمات نفسية مثل الاكتئاب السريري.<ref>{{مرجع ويب |المسار=http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression/complete-index.shtml |العنوان=NIMH · Depression |العمل=[[المعهد الوطني للصحة العقلية]] |تاريخ الوصول=15 October 2012}}</ref>
السطر 76 ⟵ 78:
3. ضعف في الشهية للطعام أو انخفاض واضح في الوزن لا يمكن تفسيره بحمية غذائية ، أو زيادة في الشهية للطعام أو زيادة ملحوظة في الوزن.
4. أرق أو ميل للنوم
5. شعور بالإرهاق الدائم وعدم القدرة على القيام بالوظائف اليومية المعتادة وهذه علامة من علامات أعراض الإكتئاب الذي يجعل الأعراض تزداد .
6. الخمول وفقدان الطاقة
7. الإحساس بالدونية ، ولوم النفس أو الشعور بالنقص.
السطر 134 ⟵ 136:
فالأصدقاء يشكلون حماية من الإجهاد والاكتئاب .
و يوصي الأطباء النفسانيون في أخذ القسط الكافي من الراحة وخاصة فترة الليل لراحة الجسم الجسدية مما يعكس على الإنسان الراحة النفسية والجسمانية حيث ان أغلبية الأشخاص الذين يعانون من الإكتئاب معرضون بشكل كبير إلى آلام المفاصل والعضلات والشعور بألم في الصدر.
كما غالبًا ما ترتبط اضطرابات الجهاز الهضمي بالإكتئاب، فكثيرا ما تشعر بىلام في المعدة والأمعاء بمجرد الشعور بالقلق او زيادة التوتر .
كما يوصي الأطباء النفسانيون في كبح الشعور بالتوتر أو الإضطراب العصبي نتيجة ظروف إجتماعية شديدة كالتعرض لصدمات كفقدان شخص عزيز أو فراق زوج وحدوث تفكك أسري، أو التعرض لحالة مرضية تؤثر بالسلب على نفسية الفرد واللجوء الى الحوار الى المقربين
=== العلاج الإجتماعي ===
| |||