افتح القائمة الرئيسية

تغييرات

تم إضافة 11 بايت ، ‏ قبل 7 أشهر
ط
لا يوجد ملخص تحرير
 
== نقص السيروتونين ==
يتسبب نقص هرمون السيروتونين في إثارة عدد من [[الاضطرابات النفسية]] واعتلالات المزاج، ك[[الإكتئاب]] و[[القلق]] و[[الاضطراب الوجداني ثنائي القطب]]، كما يساهم نقصه في عدم التحكم بثورات [[الغضب]]، ويساعد في ظهور اضطرابات النوم و[[الجهاز الهضمي]]، كما يثير أيضاً النهم للكربوهيدرات وتبعات هذا النهم، إضافة إلى آلام الرأس، وآلام ما قبل الدورة الشهرية.<ref>{{مرجع ويب
| المسار = https://alghad.com/%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D8%A4%D8%AF%D9%8A-%D8%A5%D9%84%D9%89-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7/
| العنوان = نقص السيروتونين يؤدي إلى اضطرابات في النوم والجهاز الهضمي والمعوي
| تاريخ الوصول = مارس 2019
| المؤلف = ليما علي عبد
}}</ref>
 
== مصادر السيروتونين الطبيعية ==