برتقال: الفرق بين النسختين

البرتقال يحتوي على ثمانية وعشرين عنصرا غذائيا أهمها: [[حديد|الحديد]] و[[سكر الفواكه]]، [[فسفور|الفسفور]]، و[[فيتامين بي1]] و[[فيتامين سي]]، [[كالسيوم|الكالسيوم]]. ويساعد البرتقال على تثبيت [[كلس|الكلس]] في [[عظم|العظام]]، والوقاية من [[إسهال سكري|الأمراض الانتانية]]، و[[حمى تيفية|الحمى التيفودية]]، و[[سعال ديكي|السعال الديكي]]، كما تستعمل أوراقه لمعالجة [[صداع|الآم الرأس]]، و{{ال|سعال|صدري}} ويحتوي أيضا على [[حمض الستريك]] ويحتوي كل 100 [[جرام]] من البرتقال على 43 [[سعرة حرارية|سعرا حراريا]] كما يعتبر من أهم مكونات {{ال|طب|بديل}} لما له من فوائد. وقد برهن الأطباء{{تأكيد مصدر}}على قيمة البرتقال العالية، فهو مثير لل[[شهية]] ومنق لل[[دم]]، ويخفف من ريح البطـن، ويهدي [[مرارة|المرارة]]. كما أنه منعش وبارد ومنظف لل[[فم]]. وطارد للديدان ومسكن للآم البطـن ومقوي لل[[عظام]] يقوي [[الأعصاب]] و[[القلب]] ومنوم ومهدئ ومريح لل[[دماغ]]. يقوي [[الأظافر]] و[[الشعر]] و[[الأسنان]] ويقلل من نسبة [[الدهون]] ([[الكوليسترول]]). ينظم عملية [[الجهاز التنفسي]] للإنسان. وهو أيضاً مضاد ضد [[سعال|السعال]] و[[الإنفلونزا]]. ينظم البرتقال عمل [[العضلات]] و[[العروق]] يزيد [[كالسيوم|الكالسيوم]]. ضد [[أمراض تناسلية|الأمراض التناسلية]] ومرض السفلس وبعض [[زهري|الأمراض الزهرية]]. نافع [[أمراض جلدية|للأمراض الجلدية]] [[جرب|الجرب]]. يساعد على إزالة آثار [[تسمم|التسمم]] نتيجة استعمال الأدوية الكيماوية. يقوي [[الجهاز العصبي]] و[[جهاز هضمي|الهضمي]] ونافع في علاج أورام المقعد و[[البواسير]]. يمنع الكثير من [[سرطان|الأمراض السرطانية]]. البرتقال عامل مفيد للقضاء على بعض الترشحات لل[[جهاز تناسلي|جهاز التناسلي]] عند النساء وعصيره مفيد ويعوض من حليب الأم. مفيد ومعطر ونافع مع ال[[سلطة (غذاء)|سلطة]].<ref>[https://www.thaqafnafsak.com/2013/12/هم-15-فائدة-للبرتقال.html غير موجود علي الموقع - ثقف نفسك<!-- عنوان مولد بالبوت -->]</ref>