سبيرولينا (مكمل غذائي): الفرق بين النسختين

ال'''سبيرولنا''' {{إنج|Spirulina}} نوع من [[زراقم|الزراقم]] (أو ال[[طحالب]] الزرقاء) اكتشف حديثا من طرف علماء فرنسيونفرنسيين في المكسيك. وهي تحتويوتحتوي على نسبة عالية من البروتينات لذا يستعملتستعمل لعلاج سوء التغذية.

من المهم معرفة أن ال[[سبيرولينا]] تحتوي على مركب فينيل الانينألانين phenylalanine والتيوالذي ينبغي للمصابين بمرض phenylketonuria تجنبه حيث يتسبب لهم بتلف في الدماغ، وإذا زرعت بطريقة غير صحيحة فإنه يمكنفيمكن أن تحتوي على مواد سامة تسمى microcystins، التي تتراكم في الكبد ويمكن أن تتسبب في الإصابةبالإصابة بالسرطان، أو أمراض الكبد الأخرى <ref>جريدة الرياض [http://www.alriyadh.com/2010/11/16/article577459.html للباحثين عن الوهم.. طحلب سبيرولينا.. الغذاء المعجزة!] {{Webarchive|url=http://web.archive.org/web/20140217114335/http://www.alriyadh.com:80/2010/11/16/article577459.html |date=17 فبراير 2014}}</ref> .