سعادة: الفرق بين النسختين

لا تغيير في الحجم ، ‏ قبل سنتين
لا يوجد ملخص تحرير
وسمان: تحرير من المحمول تعديل ويب محمول
وسمان: تحرير من المحمول تعديل ويب محمول
 
== الوسيلة التي تحفز الإنسان على إحساسه بالسعادة ==
انإن الوسائل التي تحفز الإنسان على إحساسه بالسعادة هي كيفية التأمل لوضع أهداف للنفس ليتم تحقيقها: الشخص المشغول دائماً والمثقل بأعباء [[العمل]]، فالطريقة الأكثر فاعلية له لكي يكون سعيداً ويبتعد عن [[الاكتئاب]] الذي يكتسبه مع دوامة العمل هو إحراز تقدم ثابت ومطرد لأهداف وضعها لنفسه.
وعلى الرغم من أن ذلك يبدو بسيطاً أو سهلاً، إلا إنهأنه أسلوب صعب للوصول من خلاله لتحقيق السعادة. وبالطبع تختلف الأهداف من شخص لآخر، لكن الوسيلة في تحقيقها تتشابه عند مختلف الأشخاص ألا وهىوهي التقدم الثابت والمطرد للوصول لأهداف ذات معنى. ووجود معنى أو مغزى لهذه الأهداف هو الذي يحقق السعادة وليس وضع الأهداف في حد ذاتها، لأن الشخص بإمكانه إحراز نجاحاً في أهداف وضعها لنفسه لكنها لا تخلق لديه الشعور بالسعادة.
تقوم السعادة على متطلبات ألا وهي التمتع ب[[الصحة]] الجيدة ، دخل كافٍ لمقابلة الاحتياجاتالإحتياجات الأساسية ، وجود [[عاطفة]] في حياة الشخص ، انشغالإنشغال الشخص بعمل منتج أو نشاط ، أهداف للحياة محددة وقابلة للتحقق ، [[السلوك]] الطيب للشخص من عوامل تحقيق السعادة لنفسه ، بالإضافة إلى المتطلبات السابقة، ينبغى أن يتوافر لدى الفرد المقدرة على إغفال مسببات [[التعاسة]] في حياته فإذا كنت أغنى أغنياء [[العالم]] ويتوافر لديك [[المال]] ولكن في غياب التمتع ب[[الصحة]] أو الإغفال عن فن [[إدارة العلاقات]] مع الاخرينالآخرين فلن تصل للسعادة.
 
== انظر أيضا ==
164

تعديل