فاكهة: الفرق بين النسختين

تم إزالة 105 بايت ، ‏ قبل سنتين
←‏فوائد الفواكه: كان هناك تكرار لجملة ما فقمت بحذفها فقط. هذا و الله اعلم
ط (بوت:صيانة V3.1، أضاف وسم مصدر)
(←‏فوائد الفواكه: كان هناك تكرار لجملة ما فقمت بحذفها فقط. هذا و الله اعلم)
وسوم: تحرير من المحمول تعديل ويب محمول لا أحرف عربية مضافة
* تُعتبر الفاكهة وجبة خفيفة رائعة تفصل بين الوجبات الأساسية
== فوائد الفواكه ==
للفواكه فوائد كثيرة ترغمنا على الإستمرار عليها وتناولها:
للفواكه فوائد جمة تعود على الإنسان عند المواظبة على تناولها، وذلك لما تحتويه من عناصر وفيتامينات ضرورية لجسمه، من أجل القيام بالوظائف المختلفة التي يقوم بها الجسم على أكمل وجه، كإمداده بالطاقة اللازمة للقيام بالعديد من الأنشطة اليومية، وتقيه من التعرض للإصابة بالعديد من الأمراض سواء المزمنة والخطيرة أو الأمراض البسيطة وغير المستعصية، ويكون لها دور كبير في تجديد الخلايا التالفة، بالإضافة إلى الفوائد العديدة للبشرة والشعر.وتوجد فوائد جمة في الفواكه والخضار لا تعد ولا تحصى إذ أنها غنية [[فيتامين|بالفيتامينات]] المتعددة وأيضا تحتوي على المعادن والحديد فهي مهمة في جمال ونضارة البشرة فمثلاً:
 
مستخدم مجهول