حزن: الفرق بين النسختين

'''الحزن''' هو ألم نفسي يوصف بالشعور بالبؤس والعجز, غالباً يعد الحزن هو عكس [[الفرح]].<ref>[http://www.kidshelpphone.ca/Teens/InfoBooth/Emotional-Health/Feeling-Sad.aspx "Feeling Sad"], ''Kids Help Phone'', November 2010 {{Webarchive|url=http://web.archive.org/web/20170404071911/http://kidshelpphone.ca/Teens/InfoBooth/Emotional-Health/Feeling-Sad.aspx |date=04 أبريل 2017}}</ref><ref>{{cite journal |author1=Harrison NA |author2=Wilson CE |author3=Critchley HD |title=Processing of observed pupil size modulates perception of sadness and predicts empathy |journal=Emotion |volume=7 |issue=4 |pages=724–9 |date=November 2007 |pmid=18039039 |doi=10.1037/1528-3542.7.4.724 |url=http://content.apa.org/journals/emo/7/4/724}}</ref><ref>{{cite journal |author1=Harrison NA |author2=Singer T |author3=Rotshtein P |author4=Dolan RJ |author5=Critchley HD |title=Pupillary contagion: central mechanisms engaged in sadness processing |journal=Soc Cogn Affect Neurosci |volume=1 |issue=1 |pages=5–17 |date=June 2006 |pmid=17186063 |pmc=1716019 |doi=10.1093/scan/nsl006 |url=http://scan.oxfordjournals.org/cgi/pmidlookup?view=long&pmid=17186063}}</ref> وهو شبيه بالهم، الأسى، الكآبة، اليأس. من المؤكد بأن هذه المشاعر بالعادة هي مشاعر سلبية عندما يشعر بها الإنسان فيصبح الشخص هادئاً، قليل النشاط, منفعلاً عاطفياً وانطوائياً. يصاحب الحزن أحياناً ال[[بكاء]] ولكن ليس بالضرورة. الحزن بالعادة يكون لفترة مؤقتة ليست بالطويلة, أما [[اكتئاب (حالة نفسية)|الاكتئاب]] فقد يكون مزمناً يمتد لفترات طويلة. ويعرف الحزن في بعض الأحيان بأنه الشعور بعدم الرضى عمّا يحدث إما لمشاكل أو ظروف خارجة عن إرادة الإنسان تجعله تحت [[ضغط نفسي]], فلا يشعر معه بالراحة ولا بالطمأنينة.

 

 

== تأثير الحزن علي الجسم ==