مشروب الطاقة: الفرق بين النسختين

[مراجعة غير مفحوصة][نسخة منشورة]
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
طلا ملخص تعديل
وسوم: تحرير مرئي تحرير من المحمول تعديل ويب محمول
Glory20 (نقاش | مساهمات)
الرجوع عن 3 تعديلات معلقة من 37.224.72.97 و Moamal kadhem إلى نسخة 27938747 من Yahia.Mokhtar.
سطر 34:
# نسبة الكافيين العالية تؤدي إلى خلل في هرمونات الجهاز الهضمي وزيادة الافرازات الحمضية في المعدة مما قد يؤدي إلى تقرحات والتهابات في جدر المعدة والمريء والاثني عشر.<ref>[https://www.webteb.com/articles/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7_14270 ويب طب - مشروبات الطاقة] {{Webarchive|url=http://web.archive.org/web/20171003071055/https://www.webteb.com/articles/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7_14270 |date=03 أكتوبر 2017}}</ref>
 
== مشروب الطاقة و مشروبومشروب الرياضة ==
 
يخلط الكثير من الرياضيين بين مشروب الطاقة ومشروب الرياضة SPORT DRINK، فمشروب الرياضة يتكون من [[السكريات البسيطة]] و[[الأملاح المعدنية]] [[كالصوديوم]] و[[البوتاسيوم]] حيث يعمل على تعويض الفاقد من سوائل الجسم ويمنع حدوث [[الجفاف]] ويزود الجسم ب[[السعرات الحرارية]] أثناء ممارسة النشاط الرياضي وهذا ما لا يحققه مشروب الطاقة الذي يعمل على طرد السوائل من الجسم لذا يجب على الرياضيين عدم استعمال مشروب الطاقة كبديل عن مشروب الرياضة أو أثناء ممارسة النشاط البدني.
 
== المراجع ==
 
{{مراجع}}
{{شريط بوابات|رياضة|مشروبات}}