مغذيات كبرى مسبقة: الفرق بين النسختين

[مراجعة غير مفحوصة][مراجعة غير مفحوصة]
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
JarBot (نقاش | مساهمات)
ط بوت:إضافة وسم مراجع مفقود
JarBot (نقاش | مساهمات)
ط بوت:تحويل http إلى https للوصول للنسخة الآمنة)
سطر 3:
الالياف المتواجدة ف المغذيات المسبقة تعطي احساس بالشبع و امتلاء المعدة.
 
ألياف [[:en:Glucomannan|«غلوكومانان]] مصدق عليها بواسطة الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية <ref>{{Cite journal|url=httphttps://dx.doi.org/10.2903/j.efsa.2010.1798|title=Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to konjac mannan (glucomannan) and reduction of body weight (ID 854, 1556, 3725), reduction of post-prandial glycaemic responses (ID 1559), maintenance of normal blood glucose concentration|date=2010-10|journal=EFSA Journal|issue=10|DOI=10.2903/j.efsa.2010.1798|volume=8|pages=1798|issn=1831-4732}}</ref>لفائدتها في خسارة الوزن. المغذيات المسبقة يجب ان يحتوي علي [[:en:Glycemic_index|مؤشر جلايسيمي]] منخفض, بالاضافة الي سعرات حرارية قليلة.  
 
== المراجع ==