فيتامين ب6: الفرق بين النسختين

[مراجعة غير مفحوصة][نسخة منشورة]
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
لا ملخص تعديل
وسمان: تحرير من المحمول تعديل ويب محمول
لا ملخص تعديل
وسوم: لا أحرف عربية مضافة تحرير من المحمول تعديل ويب محمول
سطر 26:
 
فيتامين بي6 يتكون من ثلاث مشتقات لل[[بيريدين]] شبيهة ببعضها وهي [[بيريدوكسين]] و[[بيريدوكسال]] و[[بيريدوكسامين]] ومركبات [[فوسفات|الفوسفات]] الخاصة بهم. هذا [[فيتامين|الفيتامين]] يتوفر في الكبد وثمار [[الأفوكادو]] والماكريل واللحوم الحمراء والبيض والموز والخضراوات.
 
ولا يجوز اخذه لان هناك مضمد في منطقه قركة يقول انه نوع من المخدرات
ويقول ان افضل موقع هو ويكبيديا
شفت انى شنو كتبت ب ويكبيديا 🤔
😬
 
== أهيمته الحيوية ==