فيتامين ب6: الفرق بين النسختين
[نسخة منشورة] | [مراجعة غير مفحوصة] |
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
Mr.Ibrahembot (نقاش | مساهمات) بوت: أضاف قالب:معرفات مركب كيميائي |
لا ملخص تعديل وسمان: تحرير من المحمول تعديل ويب محمول |
||
سطر 26:
فيتامين بي6 يتكون من ثلاث مشتقات لل[[بيريدين]] شبيهة ببعضها وهي [[بيريدوكسين]] و[[بيريدوكسال]] و[[بيريدوكسامين]] ومركبات [[فوسفات|الفوسفات]] الخاصة بهم. هذا [[فيتامين|الفيتامين]] يتوفر في الكبد وثمار [[الأفوكادو]] والماكريل واللحوم الحمراء والبيض والموز والخضراوات.
ولا يجوز اخذه لان هناك مضمد في منطقه قركة يقول انه نوع من المخدرات
ويقول ان افضل موقع هو ويكبيديا
شفت انى شنو كتبت ب ويكبيديا 🤔
😬
== أهيمته الحيوية ==
|