'''الخُمَار''' أو '''تسطيل الخمر''' {{إنجيزيإنج|'''''Hangover'''''}} (المصطلح الطبي:''''' الڤيسالچيا'''''): حالة معاناة الشخص من مجموعة آثار جسمية ونفسية مزعجة مترتبة عن الإسراف في شرب [[مشروبات كحولية|المشروبات الكحولية]]، والتي بإمكانها الاستمرار لمدة الأربعة وعشرين (24) ساعة. واحتمال ان ينتج عن هذه الحالة [[صداع]] و[[غثيان]] و[[أرجية|حساسية]] مفرطة تجاه الأصوات والأضواء و[[إعياء]] وانزعاج و[[إسهال]] و[[عطش]] و[[تعرق]] و[[تهيج]] و[[قلق]]. يرجى الانتباه بأن هذه الحالة ليست نفسها حالة [[سكر (حالة)|السُّكر]]. فتظهر هذه الحالة عندما تبدأ الآثار المسكّرة ل[[كحول|لكحول]] في التلاشي.