خضار: الفرق بين النسختين

[مراجعة غير مفحوصة][مراجعة غير مفحوصة]
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
سطر 68:
 
26 سعر لكل 100 جرام. قيمة [[بروكولي|البروكولي]] الغذائية ممتازة. به مواد تقي من الاصابة بمرض [[سرطان|السرطان]]. وهو مفيد أيضا للعظام ونظام المناعة بالجسم.
 
===الخس===
26 سعر لكل 100 جرام. يحتوي الخس على فيتامينات كثيرة منها فيتامين ب-المركب ويحتوي على ألياف وعناصر نادرة وال[[كلوروفيل]] .
 
=== البصلة ===