غذاء صحي: الفرق بين النسختين
| [مراجعة غير مفحوصة] | [مراجعة غير مفحوصة] |
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
سطر 10:
* العناصر المعدنية والفيتامينات
* الماء
وبالرغم من أن معظم الأطعمة تحتوي على عناصر غذائية متنوعة إلا أننا في الوقت ذاته لا نجد غذاء واحدا يمكنه أن يحتوي على كافة العناصر الغذائية، لهذا ينصح خبراء التغذية والصحة العامة بضرورة تناول مختلف أصناف الطعام دون الاقتصار على نوع واحد فقط
| url = http://www.qallwdall.com/2017/04/26/%d8%a7%d8%ad%d8%b0%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%b9%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%8a-%d9%8a%d8%b5%d9%8a%d8%a8%d9%83-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%b6-%d8%a3%d8%ad%d9%8a%d8%a7%d9%86%d8%a7/
| title = احذر.. الطعام الصحي يصيبك بالمرض أحيانا!
| date = 2017-04-26
| website = قل ودل
| accessdate = 2017-04-26
}}</ref>.
== المواد البروتينية ==
السطر 77 ⟵ 83:
== اقرأ أيضا ==
* [http://www.qallwdall.com/2017/04/26/%D8%A7%D8%AD%D8%B0%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B9%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D9%8A%D8%B5%D9%8A%D8%A8%D9%83-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A3%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7/ احذر.. الطعام الصحي يصيبك بالمرض أحيانا!]
* [[تغذية متوازنة]]
* [[فيتامينات]]
| |||