رياضة القوة: الفرق بين النسختين

[نسخة منشورة][نسخة منشورة]
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
JarBot (نقاش | مساهمات)
ط بوت: صيانة، إصلاح وصلة داخلية إلى لغة أخرى مكتوبة كوصلة خارجية
ط إزالة قالب وصلة إنترويكي من وصلة زرقاء
سطر 29:
الأولى وهي الاسكوات (squat)
الثانية وهي البنش (bench press)
والثالثة الرفعة الميتة (deadlift)<ref>{{وصلة إنترويكي|عر=File[[:IPF_World_Champion_Dean_Bowring_performing_the_three_Powerlifting_moves.jpg#filelinks|تر=Fileملف:IPF_World_Champion_Dean_Bowring_performing_the_three_Powerlifting_movesIPF World Champion Dean Bowring performing the three Powerlifting moves.jpg#filelinks|لغ=en|نص=File:IPF World Champion Dean Bowring performing the three Powerlifting moves.jpg - Wikipedia, the free encyclopedia<!-- عنوان مولد بالبوت -->}}]]</ref>
 
[[ملف:Powerlifting-pictures.jpg|thumb|deadlift]]