ممبار: الفرق بين النسختين

تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
SHBot (نقاش | مساهمات)
ط بوت: وسوم صيانة، أزال وسم يتيمة
إضافة وصلة
سطر 3:
[[File:Egyptian Mumbaar.jpg|thumb|الممبار على الطريقة المصرية]]
 
'''الممبار''' أو ما يعرف أيضًا بالفوارغ. هو طبق لذيذ يحضّر في البلدان العربية، خاصّةً في المناسبات. تحضيره يتطلّب بعض الوقت ويعتبر طبق دسم. يمكن أن يحضّر أيضًا بطريقة خفيفة بحيث يتألف من الممبار، الأرز، الطماطم،[[الطماطم]]، البصل،[[البصل]]، الثوم،[[الثوم]]، الكزبرة، الزيت، صلصة الطماطم والبهارات.
تحتوي وجبة الممبار الدايت (300غ تقريبًا) على المعلومات الغذائية التالية:
* السعرات الحرارية: 501