كنافة مبرومة: الفرق بين النسختين

تغمر الصينية بزيت مع السمنة الساخنين ثم ندخلها الفرن حتى تزهر، نخرجها من الفرن ونصفيها من السمن ونسكب عليها قطر وننتظر حتى تبرد ونقطعها بشكل مائل ونسكبها في وعاء للتقديم<ref> طريقة تحضير كنافة مبرومة وعش البلبل- طريقة عمل كنافة مبرومة وعش البلبل</ref>.

 

تحتوي الكنافة المبرومة على الكربوهيدرات، والسكريّات، والدهون بكميّات كبيرة؛ وإنّ تناول قطعة صغيرة منها كفيل بإمداد الجسم بما يحتاج من الطاقة اللازمة ليوم كامل، لذا لا يُنصح بتناول كميّات كبيرة منها؛ لأنّها من الممكن أن تضرّ الصحّة العامّة؛ وخصوصاً لمن يعانون من مرض السكريّ، أو زيادة نسبة الكولسترول في الدّم، أو من يعانون من السّمنة، التي تهدّد حياة الكثيرين خصوصّاً محبِّي تناول الحلويات بكميّات كبيرة<ref>طريقة عمل كنافة مبرومة-نصائح</ref>.

{{كنافة}}

{{حلويات سورية}}