ويكيبيديا

رقص رياضي: الفرق بين النسختين

تصفح التاريخ تفاعلياً
[نسخة منشورة][نسخة منشورة]
→ التعديل السابقالتعديل اللاحق ←
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
مرئينص الويكي
لا ملخص تعديل
سطر 1:
{{صندوقمعلومات رياضة
| اسم = رياضة الرقص
| الصورةاسم صورة= MIT 2006 Standard Prechamp Final 2.jpg
| حجم الصورةصورة = 220 بك
| التعليقتعليق صورة= إحدى منافسات هواة رياضة الرقص
| كنية=
| الاتحاد = [[الاتحاد العالمي لرياضة الرقص]]، و[[المجلس العالمي للرقص]]▼
| تاريخ نشأة=
| لقب(ها) =
| مكان نشأة=
| لعبة لأول مرة =
| تاريخ حل=
| البلد/الإقليم =
| مكان حل=
| اللاعبين المسجلين =
▲| الاتحاد الدولي= [[الاتحاد العالمي لرياضة الرقص]]، و[[المجلس العالمي للرقص]]
| أندية =
| الاتحادات الأعضاء=
| اتصل =
| الاتحادات الإقليمية=
| أعضاء الفريق =
| الاتحادات المحلية=
| مختلط الجنسين = نعم
| الأندية=
| التصنيف = فنية
| اللاعبون=
| التجهيزات = [[صالة مغلقة]]
| المنتسبون=
| المكان =
| أول منافسة=
| قديمة =
| سنة أول منافسة=
| الألعاب الأوليمبية =
| أول حامل لقب=
| دورة الأولمبية للمعاقين =
| أقوى منافسة=
| أول سنة أقوى منافسة=
| أول حامل أقوى لقب=
| حامل اللقب الحالي=
| اعتراف أولمبي= نعم
| سنة الاعتراف= 1997
| مشاركة أولمبية= لا
| سنة أول مشاركة أولمبية=
}}
 
السطر 116 ⟵ 124:
رقص القاعة المغلقة (بولروم دانسينج) نشاط مشترك بين ذكر وأنثى، يتطلب مهارات أعلى منها في الرقص الشعبي، كما يتطلب مستوى عالياً من اللياقة البدنية، يخضع المتنافسون لتدريبات وقواعد غذائية صارمة تؤدي إلى تعزيز أدائهم بأكبر قدر ممكن، لمنحهم الطاقة اللازمة لأداء هذه الرياضة المفعمة بالنشاط.
 
أظهرت دراسة أسترالية سنة 1988 مقدار الطاقة اللازمة لأداء هذه الرياضة بنوعيها اللاتيني الأمريكي، والمعياري<ref name=":2">Blanksby, B. A.; Reidy, P. W. (June 1988). [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1478556 "Heart rate and estimated energy expenditure during ballroom dancing"]. ''[[:en:British_Journal_of_Sports_Medicine|British Journal of Sports Medicine]]'' '''22''' (2): 57–60. [[ببمد سنترال|PMC]] &nbsp;[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1478556 1478556]. [[ببمد|PMID]] &nbsp;[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3167503 3167503].</ref>. وذلك من خلال قياس معدل ضربات القلب للاعب أثناء أدائه للرياضة<ref name=":2" />، كما قيس كل من الطول والوزن ونسبة الدهون في الجسم، والكتلة الخالية من الدهون، ومعدل ضربات القلب القصوى ومعدل ضربات القلب أثناء الاستراحة، ومقادير [[VO2 Max|سحب الأكسجين القصوى]] (VO<sub>2</sub>). وقد أجري ذلك خلال خمس رقصات بين كل رقصة وأخرى من 15-20 ثانية استراحة<ref name=":2" />.
 
كان معدل ضربات القلب للراقص في الرقصة المعيارية 170 ضربة لكل دقيقة، وفي الرقصة اللاتينية الأمريكية 168 ضربة لكل دقيقة. وللراقصات في المعيارية 179 ضربة لكل دقيقة، وفي اللاتينية الأمريكية 177 ضربة لكل دقيقة<ref name=":2" />. وقد خلصت الدراسة في النهاية إلى أن الطاقة المستخدمة أثناء الرقص هي للرجال في المعيارية 54.1 ± 8.1 كيلو جول لكل دقيقة، وفي اللاتينية الأمريكية 54.0 ± 9.6 كيلو جول في الدقيقة، وللنساء في المعيارية 34.7 ± 3.8 كيلو جول لكل دقيقة، وفي اللاتينية الأمريكية 36.1 ± 4.1 كيلو جول لكل دقيقة<ref name=":2" /><ref>Astrand, P.-O. and Rodahl, K. (1977). "Textbook of Work Physiology. McGraw-HilBookCo.". </ref>.
السطر 122 ⟵ 130:
أجريت تجربتان أخريان<ref name=":3">Massidda,
M.; Cugusi, L; Ibba, M; Tradori, I; Calò, C.M. (Dec 2011). "Energy
expenditure during competitive Latin American dancing simulation". ''Medical problems of performing artists'' '''26''' (4): 206–10. [[ببمد|PMID]] &nbsp;[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22211197 22211197].</ref><ref>Jensen, K.J., Jørgensen, S. J., Johansen, L.J. (2001). [http://bf4dv7zn3u.search.serialssolutions.com.myaccess.library.utoronto.ca/?ctx_ver=Z39.88-2004&ctx_enc=info%3Aofi%2Fenc%3AUTF-8&rfr_id=info:sid/summon.serialssolutions.com&rft_val_fmt=info:ofi/fmt:kev:mtx:journal&rft.genre=article&rft.atitle=Heart+Rate+and+Blood+Lactate+Concentration+during+Ballroom+Dancing&rft.jtitle=Medicine+%26+Science+in+Sports+%26+Exercise&rft.au=Jensen%2C+Kurt&rft.au=J%3F%3Frgensen%2C+Susanne&rft.au=Johansen%2C+Lars&rft.date=2002-05-01&rft.issn=0195-9131&rft.eissn=1530-0315&rft.volume=34&rft.issue=5&rft.spage=34&rft_id=info:doi/10.1097%2F00005768-200205001-01732&rft.externalDBID=n%2Fa&rft.externalDocID=10_1097_00005768_200205001_01732 "Heart Rate and Blood Lactate Concentration during Ballroom Dancing"]. Retrieved 26 March 2013.</ref> وتوصلتا إلى نتائج مشابهة وفي الدراسات الثلاث يظهر الفرق واضحاً بين الذكور والإناث. حيث يتطلب الذكور كمية أكسجين أكبر وطاقة أعلى وهذا خاضع لتركيبة الجنسين الفسيولوجية المختلفة، واختلاف طرق تمثيل الطاقة لدى كل منهما<ref name=":3" />.
 
بمقارنة الطاقة المتطلبة بالكيلوجول لكل دقيقة أداء في رقص البولروم () مع الرياضات الأخرى ك<nowiki/>[[كرة السلة]] (35.83 كيلو [[جول]] لكل دقيقة) و<nowiki/>[[الماراثون]] (44.37 كيلو [[جول]] لكل دقيقة) فإنها لا شك ستكون رياضة كغيرها من الرياضات<ref>Consolazio,
مجلوبة من «https://ar.wikipedia.org/wiki/رقص_رياضي»