شد عضلي: الفرق بين النسختين
| [مراجعة غير مفحوصة] | [مراجعة غير مفحوصة] |
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
💣💤 وسمان: تحرير من المحمول تعديل ويب محمول |
يوصف الشد العضلي بأنه تقلص او تشنج لا ارادي مؤلم في عضلة او مجموعة من العضلات نتيجة لحركة فجائية او لجهد عضلي شديد مفاجئ بدرجة تفوق قدرة ال... وسمان: تحرير من المحمول تعديل ويب محمول |
||
سطر 1:
{{مصدر|تاريخ=يوليو 2012
'''الشد العضلي''' ([[لغة إنجليزية|بالإنجليزية]]: muscle cramps) يوصف الشد العضلي بأنه تقلص او تشنج لا إرادي مؤلم في عضلة او مجموعة من العضلات نتيجة لحركة فجائية أو لجهد عضلي شديد مفاجئ بدرجة تفوق قدرة العضلة على تحمل هذا الجهد
بالنسبة [[رياضة|للرياضيين]]، الأسباب العامة لحدوث الشد العضلي هي الإفراط في استخدام عضلة معينة أو الضغط عليها أو الجفاف نتيجة ممارسة الرياضة في جو حار.
إساءة استخدام عضلات الجسم أو إجهادها بشكل زائد وإصابتها من الأسباب أيضاً التي تؤدي إلى حدوث شد عضلي.
| |||