أنثوسيان: الفرق بين النسختين
[نسخة منشورة] | [نسخة منشورة] |
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
Mn-imhotep (نقاش | مساهمات) |
Mn-imhotep (نقاش | مساهمات) |
||
سطر 78:
كما توجد فائدة أخرى للأنثوسيانات في الجسم : فهي تحسن الرؤية ، وتهديء الالتهابات وتحمي الأوعية الدموية.
ينصح تعاطيها في الغذاء في الخضروات والفاكهة ، عن طريق اختيار مواد غذائية طازجة ومختلفة الألوان.
==اقرأ أيضا==
|